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標題: [中式食譜] 燒海南雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-12 05:33 AM     標題: 燒海南雞

材料 公仔箱論壇/ h  i, `6 [+ L
雞(約 2千克) 1隻、薑汁/甜醬油/鹽各 1湯匙、蜜糖 2茶匙、胡椒粉/五香粉各 1/2茶匙、青瓜(去皮切片) 1條 
6 J5 d" k/ y7 \# z$ k" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c' d2 ~9 v4 O9 w& C  ^; M2 H2 v% a
油飯& f) L4 w0 e- S6 m6 D
斑蘭葉 2片、乾葱碎/蒜茸各 1湯匙、薑茸 1/2湯匙、米 500克、雞湯 750毫升、雞粉/鹽各 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^/ [" f1 y0 P- \
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辣椒醬tvb now,tvbnow,bttvb' r7 y7 }8 Y$ W+ C+ j: B7 o6 M
紅辣椒(切碎) 10隻、南薑(切碎) 40克、鹽/糖各 1/3茶匙、麻油少許、雞油 2湯匙、青檸汁 2茶匙 豉油雞汁:甜醬油/熱雞湯各 3湯匙、麻油少許
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- o( ?; h( G# t6 C4 m! u公仔箱論壇做法
0 x- V  o" D$ S% A- h# C1.蜜糖、胡椒粉、鹽、五香粉、薑汁、甜醬油拌勻,擦在雞身醃 20-30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^& p, p/ ~* D5 X# s6 ?( S
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2.將雞身放在焗盤淋上餘下的醃料,放入已預熱焗爐 200℃焗爐焗 20分鐘,然後調校至 170℃焗多 30- 40分鐘,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y! }  S" D5 V9 O' W( t$ S+ k
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3.做油飯,燒熱鑊下油,用中火爆香乾葱碎、蒜茸和薑茸後盛起。
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1 W0 F& D$ [& e& b1 itvb now,tvbnow,bttvb4.原鑊開中火倒入米、鹽、雞粉炒勻,下剛才已爆香的蒜、薑、乾葱碎,下斑蘭葉拌勻,注入雞湯,加蓋,以細火煮 20分鐘至飯熟,拿走斑蘭葉,將飯弄鬆備用。" [3 j( X, P  j+ B: Y

" o0 p( r& l0 ^  r+ p5.然後做辣椒醬,青檸汁、紅辣椒、南薑放入攪拌機攪勻後倒出,加入雞油、糖、麻油及鹽拌勻成辣椒醬備用。% b, V3 y6 Q9 x' M% j
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6.將甜醬油倒入熱雞湯中拌勻,再加麻油拌勻成豉油雞汁備用。
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: \, S% H# O' t  F2 d# x: F7 x公仔箱論壇7.碟上鋪上青瓜片,將燒雞上碟,淋上豉油雞汁;將油飯放上另一碟,吃時配上豉油雞汁和辣椒醬即可。
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將雞放焗爐用 200℃焗 10分鐘後,以大火蒸 10分鐘,再用 170℃焗 20分鐘,慳時間外,肉會更嫩。公仔箱論壇7 a4 Z2 B- ]: w/ m& ]1 G: L, a3 U' F





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