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標題: [西式食譜] 花生沙爹串燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-7 05:38 AM     標題: 花生沙爹串燒

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L; o- H& P/ m; g% v
雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量tvb now,tvbnow,bttvb( p$ s9 i4 |+ X7 q& s2 v1 m" ^
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醃料公仔箱論壇4 ]* O, T" l- q* A
魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙- A8 `% d% G" [* q0 x; Q  j! w

1 W2 z0 ~. q) _0 S5 H% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com; z) K7 k0 E2 O- N0 c9 _/ ~  o
做法公仔箱論壇6 ^2 U) }2 }. V5 R8 ~
1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
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6 }- W& F) f3 g) Pwww1.tvboxnow.com2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。
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3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。公仔箱論壇4 j. F( c" o1 e9 o; `

5 }: |. u- Z; Y  I8 k+ }+ h公仔箱論壇4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。
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; Z6 {3 v4 t5 m' X, o. Q5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
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6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。公仔箱論壇! T* }$ Y& [1 S3 c/ m9 q6 ]
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7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
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覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。
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作者: 堅周    時間: 2010-12-7 10:44 PM

正喎!你係得!: q! @: w+ |2 r" \
多謝哂!
作者: 柔    時間: 2010-12-7 11:41 PM

真系好,多谢分享!
作者: starter    時間: 2010-12-8 12:37 AM

thanks for sharing




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