標題:
[中式食譜]
免治鹿柳窩蛋飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-12-15 05:11 AM
標題:
免治鹿柳窩蛋飯
材料
tvb now,tvbnow,bttvb" y2 X# q) V; j, e8 A# B6 b
鹿柳 112克、馬蹄(去皮切粒) 2顆、果皮(已浸) 1瓣、白米 1杯、紅米半杯、雞蛋 1隻、水 2 1/2杯
( F8 L. N* B, N( | \' Z+ r( p, s
公仔箱論壇% `3 \8 {0 @1 V! D" U* }
醃料
公仔箱論壇' t" f/ u: J) ^
日本石垣海鹽/黑砂糖各 3/4茶匙、豉油/黑椒/粟粉各 1/4茶匙、麻油 2滴、水/蛋白各 1湯匙、油 1茶匙、酒 1/4茶匙
' h! v# _% Q4 D8 z! u
3 u' [6 x2 l Q: ~9 k- q2 \
煲仔飯豉油
0 z* u% g- @( d9 V' ktvb now,tvbnow,bttvb
生抽/老抽各 1 1/2茶匙、雞湯 1湯匙、黑砂糖 2/3茶匙、油 1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P9 k1 p; |6 b/ K) o* |
% X4 L( ]* C7 ]# H1 _
8 J1 V9 k: N4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
2 u6 B# R& o% w( b! b公仔箱論壇
1.鹿柳剁成免治肉;馬蹄剁碎;果皮剁幼。鹿柳加入海鹽、黑砂糖、豉油、黑椒、粟粉、麻油、果皮、水、蛋白、油、酒和馬蹄粒,攪至起膠,再撻數下,放入雪櫃雪 20分鐘。
6 ]2 f4 \( l$ w$ ^
tvb now,tvbnow,bttvb5 B" p/ H( E( l& [1 ]
2.紅米加水浸過面,備用。已洗淨的白米、紅米連浸米水一同加入煲中,加水冚蓋開火,水滾後在爐上放熱板,以小火煲 20分鐘至飯熟。
8 a0 H/ }/ y. N/ R) X+ U
; t% Y4 C% t0 G6 D公仔箱論壇
3.放上鹿柳和雞蛋,煲 6分鐘。熄火,再焗 5分鐘即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R/ y. b: o e3 n
, J7 D* T3 S4 n3 Q- k
4.將生抽、老抽、雞湯及黑砂糖拌勻,另以小煲將油煮滾,加入調味中,拌勻成煲仔飯豉油,配飯同上即可。
- `/ S* q5 c: S3 \- f+ R; `tvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0