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標題: [中式食譜] 免治鹿柳窩蛋飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-15 05:11 AM     標題: 免治鹿柳窩蛋飯

材料4 U: [9 T" ^% S. X/ M3 N# L, w9 m
鹿柳 112克、馬蹄(去皮切粒) 2顆、果皮(已浸) 1瓣、白米 1杯、紅米半杯、雞蛋 1隻、水 2 1/2杯' a- S2 g  u6 W6 r5 J0 V* j

- d" f6 K0 a  ?& \/ ^www1.tvboxnow.com醃料
- _0 x8 X4 X2 [9 g. i% Ewww1.tvboxnow.com日本石垣海鹽/黑砂糖各 3/4茶匙、豉油/黑椒/粟粉各 1/4茶匙、麻油 2滴、水/蛋白各 1湯匙、油 1茶匙、酒 1/4茶匙
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煲仔飯豉油www1.tvboxnow.com6 g5 [2 K3 ^5 y0 G7 q
生抽/老抽各 1 1/2茶匙、雞湯 1湯匙、黑砂糖 2/3茶匙、油 1茶匙公仔箱論壇* e- B$ v! q6 O* z* L3 y

% y( h0 W# a, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 J1 L+ G  L/ p8 @
做法
$ @4 s! y4 @  u1 K# L9 ~/ f1.鹿柳剁成免治肉;馬蹄剁碎;果皮剁幼。鹿柳加入海鹽、黑砂糖、豉油、黑椒、粟粉、麻油、果皮、水、蛋白、油、酒和馬蹄粒,攪至起膠,再撻數下,放入雪櫃雪 20分鐘。
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2.紅米加水浸過面,備用。已洗淨的白米、紅米連浸米水一同加入煲中,加水冚蓋開火,水滾後在爐上放熱板,以小火煲 20分鐘至飯熟。
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0 p% \' f2 v2 o! n( ?7 d5 N* O2 Y4 }3.放上鹿柳和雞蛋,煲 6分鐘。熄火,再焗 5分鐘即成。
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, L+ S: u3 u) e1 n公仔箱論壇4.將生抽、老抽、雞湯及黑砂糖拌勻,另以小煲將油煮滾,加入調味中,拌勻成煲仔飯豉油,配飯同上即可。
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