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標題: [西式食譜] 南瓜金粟火雞肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-25 05:40 AM     標題: 南瓜金粟火雞肉丸

材料 公仔箱論壇- B( `1 K* r8 Q0 Y+ k5 l
火雞肉/南瓜/栗子肉各 230克、粟米 80克、鹽少許、全脂奶半杯、油 150毫升、甘笋絲(已炸)適量
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8 l% O: l: s8 [芡汁www1.tvboxnow.com( g" h/ }9 c8 a$ U# h$ l; y
蠔油半湯匙、雞湯 230毫升、生粉/糖各 1茶匙、鹽少許
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調味料
; @  s/ W  j& c! ?+ ~/ Ntvb now,tvbnow,bttvb生粉半茶匙、鹽 1茶匙、糖 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @7 h$ [7 P( L' D2 [( x

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做法
6 j4 T9 [. v+ m: `( ^6 y: o公仔箱論壇1.栗子蒸 30分鐘後,壓成茸,加鹽、牛奶攪拌後,再蒸 5分鐘。蒸熟後完全攪拌後,再壓成茸,備用。
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( V: O5 T8 w% b; `2.南瓜去皮,切成長橄欖形小件,加少許鹽調味後煮 10分鐘。www1.tvboxnow.com9 K; r0 ^0 m, r8 |

7 {; Z  y1 h8 |' h7 D  N/ T5 Q' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.粟米粒加少許鹽調味後,用水灼熟撈起瀝乾,備用。
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! [) @& U+ H* |; j0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.火雞肉剁成茸,加入生粉、鹽、糖調味,順時針方向攪拌至起膠,用手唧成小丸子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u7 B! S: x  x: V
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5.開大火燒熱油,放入小丸子炸熟至浮起,盛起備用。
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, H8 e% f' u- I: H% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將蠔油、雞湯、生粉、鹽、糖拌勻,開中火煮沸至濃稠芡汁狀。) w" }. R# p4 w3 y# s) y0 f

; N* z% u2 y. a9 U/ L# o9 Rtvb now,tvbnow,bttvb7.碟上依次序放入栗子茸、南瓜件、火雞丸,並砌成立體聖誕樹,淋上芡汁,最後放入粟米,炸甘笋絲放於頂上作點綴即可。
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小丸子不要唧得太大粒,否則很難炸熟,影響雞肉口感。
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