標題: [美食介紹] 快叮4分鐘牛肉好掂丼 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-1-4 05:40 AM     標題: 快叮4分鐘牛肉好掂丼

要食特盛牛肉飯，喺屋企 4分鐘就做到，連男朋友都大讚自己入得廚房出得廳堂！做法簡單，先將日本豉油混合水、米酒和糖拌勻，加入洋葱絲，放入微波爐以大火叮 2分鐘，加入肥牛片，再叮 1分 30秒；將肥牛片連醬汁倒在白飯上，香噴噴的特盛牛肉飯就食得喇！公仔箱論壇/ n& d- |) q5 E8 _& z) M
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材料：肥牛肉數片、洋葱絲 1/4個、日本豉油 3湯匙、糖 1湯匙、米酒半湯匙、水 120毫升、白飯 1碗
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9 m' F' ^1 w% H$ `. ?9 r, B# eStep1.混入調味料
" P) X6 j# w' G2 l% H0 C; n        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q8 `3 J% P$ w/ a1 t9 R- k! i, d; b

! W  H# q8 Z& p1 a+ J日本豉油、水、米酒和糖拌勻，加入洋葱絲，以大火叮 2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q4 O# W) E% s* Q% `1 V

4 _/ i: q3 W$ f% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.落肥牛
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4 X; H6 r: N3 w1 Ftvb now,tvbnow,bttvb取出醬汁，放入肥牛片，再以大火叮 1分 30秒。 www1.tvboxnow.com8 v0 a" E1 G  v  g+ H; |/ i

. x" E+ \% x" W8 [公仔箱論壇3.放白飯面
! P4 \& j8 L# L9 b" Atvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m! }4 I% ^( g! ^. @6 ]
最後將肥牛片連醬汁，倒在白飯上即可。
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■ 4分鐘叮好這碗牛肉飯，快靚正！

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