材料 |
白菜2棵 小椰菜2個 蘆筍2棵公仔箱論壇! z- y; V0 x. C& Q 本菇/靈芝菇少許" p, \; K( p" t( Z W 蝦2隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C L; Q1 Y( h9 A9 e6 C: z 帶子2隻公仔箱論壇! k, t) |+ g/ d* o 日本魚蛋3片公仔箱論壇; s3 Q" r# k; [: z; x 蟹柳2條公仔箱論壇$ M; X/ ?+ c+ x' K. ` 鮮魷1隻 素魚翅適量 蝦乾10隻 瑤柱2粒 清水2杯www1.tvboxnow.com$ [7 S- ?1 d3 y A5 [+ @: ?! c 薑2片 |
製法 |
1.鮮魷洗淨,撕去外膜,先花再切片;瑤柱、蝦乾用水浸軟;其他材料洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb9 t6 i( ~3 \( E+ j+ f# I! T 2.在砂鍋中燒熱2湯匙油,爆香薑片,下清水煮滾,放入瑤柱和蝦乾煮15分鐘,便成上湯。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?5 O2 H) h2 W1 L) p 3.先將白菜、小椰菜、本菇放入上湯煮2分鐘,再放餘下材料煮滾,下調味料即可。2 v k+ o5 n: Z+ ]" h; N |
調味 |
鹽、胡椒粉適量 |
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