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標題: [甜品] 南瓜糕 [打印本頁]
作者: smy    時間: 2011-1-26 02:49 PM     標題: 南瓜糕

材 料：/ r: h5 Y1 T' }% e8 z0 O8 t4 c! o% e
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1 u. [  d8 B# x南　瓜　　５斤
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2 G2 I% M8 ]* A0 D% Btvb now,tvbnow,bttvb粘米粉　　１斤 www1.tvboxnow.com7 O. Z+ @3 S* j. v+ V/ X
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2 o& K( j6 c7 J: k; G8 L1 e3 B8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澄　面　　４□ www1.tvboxnow.com. d4 {, q, F! K
·www1.tvboxnow.com1 q" Y6 V! P; E' _* |( l
鹽　　　　酌量
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& S, m% t" J- d2 j6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁　香　　５粒（可以不用）
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薑及食油　少量。 tvb now,tvbnow,bttvb6 V3 K6 [0 J. L0 B$ g" q
做 法：9 f# r; i; z/ m) D
1.
8 p0 g  ]+ k, i6 x8 q將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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0 q- R3 K, S& E2 j1 Z; N7 O7 kwww1.tvboxnow.com用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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* @3 K/ l8 I, ~0 s/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
) f2 R+ m7 f3 C3 d1 @（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） 公仔箱論壇$ h  K8 ]$ O* z

% ]2 C( o: f5 L& {6 ltvb now,tvbnow,bttvb補 益：2 h+ V- I1 i8 w# l1 v
南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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作者: skydog123    時間: 2011-1-26 03:33 PM

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