| 材 料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]( |9 r9 d9 e" h* W' B' \9 L | · 南 瓜 ５斤 公仔箱論壇3 ]+ f! O8 [6 V; r( s" _# \! L* q · 粘米粉 １斤 ' ~! T9 \4 Y5 n/ v+ |, B · 澄 面 ４□ · 鹽 酌量 5 m6 h. n# }" v. g7 D9 \' y5 E · 丁 香 ５粒（可以不用） ( D" Q2 U0 ?" @( Z) Q$ ? ·www1.tvboxnow.com; C. y: i4 S- T% x E3 x 薑及食油 少量。 0 D* P9 w# p4 G ~ |
| 做 法：* R6 P6 \5 d* b1 t2 f1 H | 1.www1.tvboxnow.com$ }- w6 k( T y ]# u: S# E 將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 2.tvb now,tvbnow,bttvb$ I* I1 s# J' @, R/ T7 h4 c: t 用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 3.公仔箱論壇" @: ]# u& o- o3 ~ 將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。 （整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） ; g+ h/ B, ~$ w F( N* Z% U* V |
補 益：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A0 a* |* Y3 |% @# y7 r- G | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用www1.tvboxnow.com& S4 j7 T b: s( ?; p1 N( h% ? |
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