| 材 料：www1.tvboxnow.com' Q1 L0 ?0 t" [1 A7 p) d | · 南 瓜 ５斤 ]$ c+ v. P1 T: L( @ · 粘米粉 １斤 ·2 ]8 \) ?4 h* X* N# Z. ^* D 澄 面 ４□ · 鹽 酌量 & i0 i# l3 f+ g- D% a0 q) q% f · 丁 香 ５粒（可以不用） · 薑及食油 少量。 公仔箱論壇0 x) D6 F+ v% R4 E' W6 f |
| 做 法： | 1.tvb now,tvbnow,bttvb# i* W( h/ A- R! T 將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 , P& P' \ m6 B( ?. b% f 2. 用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 3.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t8 H% U0 z4 p! x 將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。 （整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） |
補 益：( Y0 H2 O; }) v) b | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用. S5 [ E* n+ t* M$ \ |
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