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標題: [中式食譜] 虎兔躍蟾宮(蘆笋炒田雞腿) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-29 05:10 AM     標題: 虎兔躍蟾宮(蘆笋炒田雞腿)

材料  {6 V8 \* G* O2 T- B7 b
田雞腿 80克、鮮蘆笋(切段) 200克、蛋黃 1隻、薑(切片)/甘笋(切片)/鮮草菇(開邊)各 20克、木耳(浸軟) 8克、苦白菜葉 6片、紹興酒少許、雞湯適量
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醃料
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鹽/雞粉各 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、生粉 1茶匙、上湯 3湯匙
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% W7 E" f% |1 w# e- n  e做法公仔箱論壇6 i0 ]9 ?/ L. C9 b- x' s8 }& K# ]# \
1.田雞腿用醃料醃 5分鐘,泡嫩油,盛起備用。" a3 b8 Z- o. e+ T! i; ^
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2.鮮蘆笋用適量雞湯煨煮至熟;草菇、木耳汆水,盛起備用。4 E- I+ |# j6 p9 l7 A3 V

1 s/ M* S' B4 O/ D3.蛋黃拂勻,隔暖油坐熱至凝固。混合芡汁材料,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]0 f$ E! _- G" R5 I
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4.燒熱鑊下油,爆香薑片,放入木耳、甘笋、鮮草菇、田雞腿,灒酒炒勻,加入芡汁,轉大火炒勻,放在苦白菜上即成。
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