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標題: 南瓜燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:30 PM     標題: 南瓜燉牛肉

材 料】 www1.tvboxnow.com) Z9 j0 h$ P5 z" X) N
牛肋條  600公克 公仔箱論壇# v( V$ Q8 h0 M1 `" c* M, H
南瓜  1/2個 2 X( ?( p* ^/ o; {. J/ I$ H
洋蔥  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W+ R$ ^. T# _2 @3 q- E
牛高湯  2500㏄
* }. Y3 l- c5 t' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 2 q7 N3 Y. C4 s1 Q3 |# N: O9 P
淡色醬油  3大匙 " R% ~- X8 [( n9 R* \0 a/ V" W! \
糖  2小匙 www1.tvboxnow.com8 d2 p/ L8 a( t7 q7 Y; z0 e
鹽  適量 www1.tvboxnow.com1 d  e  l4 D+ k* n0 |" i
【做 法】
8 N( f! ?; _8 T# x0 M' F; c1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。www1.tvboxnow.com2 _2 r" T0 v0 C
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。
6 s. B: X+ N3 o公仔箱論壇
/ N  C6 X4 r6 k3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。




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