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標題: 南瓜燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:30 PM     標題: 南瓜燉牛肉

材 料】
, X: ?4 E& z1 X# x: htvb now,tvbnow,bttvb牛肋條  600公克 8 T  c- e% I0 Z% D
南瓜  1/2個
0 T% x1 Z, z. [- \9 m; Z洋蔥  1/2個
% G+ B, ^8 g( S4 a2 C6 H/ w; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛高湯  2500㏄ 公仔箱論壇7 G; [/ A: `, h- Q5 @" {0 K$ n
【調味料】 7 Q+ |& y3 ~: S8 l% t
淡色醬油  3大匙
. J+ g) F% J. Q* t7 R糖  2小匙
" }6 Y: D6 O9 ^; q1 O* V# P1 N鹽  適量
3 h8 Z* z8 L8 c( [9 S# w% y& Rwww1.tvboxnow.com【做 法】 www1.tvboxnow.com8 O6 J% s8 H. f# a/ g; J- |* E
1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。公仔箱論壇1 ?+ k" q1 g) K

: _/ a- @/ \4 z/ {1 r1 o; Q2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @  o$ V& J! [9 }) F* ~

2 E6 c$ T5 t5 w5 Q2 v* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。




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