標題:
南瓜燉牛肉
[打印本頁]
作者:
allinhairchung
時間:
2007-6-9 01:30 PM
標題:
南瓜燉牛肉
材 料】
公仔箱論壇' O" e- j9 ~5 N# G+ j
牛肋條 600公克
4 i+ v) ]3 k0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
南瓜 1/2個
公仔箱論壇# I y- o( i' N
洋蔥 1/2個
, z( E! Y9 b/ a) t+ u1 ?6 Z8 T3 M6 X1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛高湯 2500㏄
8 m; b. b+ q; C% W8 l9 a! D$ w( l5 q
【調味料】
. ?4 o- n7 L6 T4 `. Y( ytvb now,tvbnow,bttvb
淡色醬油 3大匙
3 x0 H9 g) U3 |3 ~% t公仔箱論壇
糖 2小匙
4 T' H8 [6 ?# b1 y2 n9 B% F# A
鹽 適量
* j! V5 ^9 D( y% x X$ o2 R
【做 法】
7 E S1 f9 M2 l( \1 P I3 s+ d% `公仔箱論壇
1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。
www1.tvboxnow.com( S7 k L( Z2 Q
1 ?/ @$ M4 C, A& wtvb now,tvbnow,bttvb
2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。
- m+ _; T4 M; Mtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇, U" f* V8 h& O" h$ ~
3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0