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標題: [中式食譜] 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-4 05:33 AM     標題: 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子)

材料www1.tvboxnow.com3 @3 u5 g& G# E
帶子 12粒、綠/紅/黃燈籠椒(切角)各半隻、西芹(切塊) 150克、百合(去根剝塊) 3個、黑松露醬 1湯匙、鹽/糖各半茶匙、粟粉/水各 1茶匙、生粉適量
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4 O# T- ?8 j6 k黃金蝦
# P( i4 b9 |; ]4 d) H海中蝦 12隻、鹹蛋黃 4隻、蛋白 1隻、粟粉適量、鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \; z! u# G- u9 n1 |. B4 z
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做法
3 ~1 E( u) X% d$ M, atvb now,tvbnow,bttvb1.三色椒和西芹分別汆水,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 j# |8 [  _. u* H. q5 W" t
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2.燒熱鑊下油,加入三色椒和西芹,下 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖調味,加入百合快炒約半分鐘,即可上碟鋪底。tvb now,tvbnow,bttvb( K4 x( k' h+ @) g2 S
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3.帶子加 1/4茶匙鹽和粟粉順同一方向拌勻,略醃 5分鐘。煲滾水,下帶子後熄火,浸在水中 1分鐘讓其定形,撈起備用。
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' N/ i* M" x0 s4.黑松露醬加水開稀,備用。鹹蛋黃隔水蒸 20分鐘後,壓碎備用。公仔箱論壇9 M! P5 q0 Q* K7 t% y8 v+ Q7 U

4 h+ z9 h  c0 P, H6 c5.燒熱鑊下油,加入帶子、黑松露醬、 1/4茶匙糖,以細火炒約一分三十秒至帶子表面帶脆身,盛起放於炒好的菜面。
* o8 G6 w. w- t$ O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s. P4 K+ Q. U1 ~( T" \. p
6.海中蝦去頭尾和殼,背部開一刀去腸,以生粉擦拭蝦身後冲洗,用廚紙吸乾水後,拌入蛋白、粟粉和鹽,略醃 5分鐘。
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7.海中蝦拍上生粉,以約 100℃油將蝦炸 2分鐘,撈起。) I. M' R/ Y/ _

1 \! k: G  u) [& O7 X, ?% A6 q* `: i8.開小火下油,下鹹蛋黃碎並用鑊鏟推開至起沙,推時要順同一方向,將蝦回鑊,至蝦身沾滿鹹蛋黃即可上碟。
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. c) ~0 _+ R+ Q& l' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
4 G6 S, [& m1 }; ytvb now,tvbnow,bttvb海中蝦先以生粉擦身再洗,可洗掉身上的黏性,令蝦更爽身。tvb now,tvbnow,bttvb! C4 V0 ^: X6 ?0 t( T* Z





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