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標題: [中式食譜] 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-5 05:40 AM     標題: 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗)

材料3 f5 ?9 U' n0 F
即食鮑魚 140克、豆苗 240克、蠔油 2湯匙、樽裝鮑魚汁 120毫升、生粉水/老抽/鹽/糖/薑汁各少許
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做法
( e# j0 Z+ N2 O2 P/ o; }+ n$ ttvb now,tvbnow,bttvb1.將鮑魚斜刀切成 5片,以鮑魚汁煨煮 3分鐘,備用。www1.tvboxnow.com1 V6 v/ Z% b, n! \/ Z3 N

( J& \* w- {+ U4 ^5 P, owww1.tvboxnow.com2.燒熱鑊加油,放豆苗、鹽、糖和薑汁炒熟,盛起隔去水份,鋪於碟面,備用。; S. w8 z  B$ Q$ |2 Y

) E! r( @- Z$ r9 W, ^tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊,加入鮑片,下蠔油、老抽調味調色,最後加入生粉水埋芡,盛起鋪於豆苗上即成。www1.tvboxnow.com4 o# l6 V7 g* C8 Z& X

% n( f9 o9 @  ?5 E9 i- qwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇4 x. a6 U. A8 k0 s( ?+ `: [4 Q% O( U8 `
貼士
# L  b/ j9 t0 o# t( Ytvb now,tvbnow,bttvb炒豆苗時,放少許薑汁同炒,可以去除豆苗的青澀味。
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