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標題: [中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-8 05:19 AM     標題: 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料/ P  L% L9 C8 P
蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙
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調味www1.tvboxnow.com3 P5 d3 R; F- Z# k
蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙  S) u: g2 |  A: Q- \

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做法tvb now,tvbnow,bttvb; w8 ~) `/ q; H9 }# s7 F
1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb  Z1 T3 Z5 a3 k6 y9 U& j

, K0 `! Y% W' I6 Q( i# A. Mtvb now,tvbnow,bttvb2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。
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3.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。
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  U7 |* \7 I: O% p& T4 _tvb now,tvbnow,bttvb4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。
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5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。* l+ c1 O2 c5 W: Z5 s) F

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蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。
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