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標題: [中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-8 05:19 AM     標題: 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料
0 s2 Q0 l6 l" ~) ]+ X" Ptvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙6 L% e+ O% W1 T. i/ f1 f

: v$ o2 `, j3 s/ k公仔箱論壇調味3 e2 v3 Z4 X: |% d+ D7 k8 c* E9 h
蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙
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- b; s! K- Q' W) {. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: O7 b4 ?3 W$ f, P4 K
做法
- O' q: ?0 Z* l' p* w- u# l1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。
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2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。
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& Z$ l- ~# u& `; ]$ x6 ~( stvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。www1.tvboxnow.com: J' k8 E4 r1 p1 `" t

/ h' z4 F' h1 J. `' Y# V5 L* y) @1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。
, G# {( ^! u; {0 Z7 G& s' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P, u  P6 n! c, u- ?& \
5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。tvb now,tvbnow,bttvb; h, B3 I, u! y2 e

! Q* q/ \  a5 I4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( d. w9 x* h$ b  G3 l! q" L; s貼士
) d9 H+ \$ ~: y# G蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x0 h. m0 t* D! n5 ^+ q





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