標題: [西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-2-12 01:32 PM     標題: Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad

材料：) \8 w$ [) Q9 s2 a: i( G% [( B
車厘茄  5個tvb now,tvbnow,bttvb5 b: H) X5 x, f
牛油果  1/2個- M7 k# ^2 e" U: d, S7 n1 K, u
意大利黑醋  1湯匙+ H1 @2 ]  x( H8 l6 j
橄欖油  2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t* G8 `  k- f6 @) N! d+ F
燈籠椒  1/4個4 j" J7 W, F* d% f+ X" X) }
火腿  5片
; O  @7 }# Z/ X  U) m" F- ~( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火箭菜  120克www1.tvboxnow.com& {% C* h5 e: W- ?
無花果  1個
3 i* s  I) h. ~tvb now,tvbnow,bttvb海鹽、胡椒粉  適量0 |$ O/ ~. n/ _% w& X% Q; ~

5 ^# t: ]$ Y8 ?tvb now,tvbnow,bttvb% U& X1 q& w; z- @( b. r- J
做法：
, g$ _+ a( T4 l9 {5 ]www1.tvboxnow.com1.無花果斜切成片，伴在碟邊。將火腿片捲成花狀，放在碟中。將牛油果切成兩半，用刀拿出果核；然後去皮，切片伴碟。7 W: Y6 N* S2 ~* _
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2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內，加入火箭菜，拌勻放上碟。% O7 A# J8 a8 G+ D% h- K. |. [- {

6 s5 j* f! f, ~0 u# k- }www1.tvboxnow.com3.車厘茄切片、燈籠椒切條，放在火箭菜上，倒入黑醋作醬汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb. g2 E: G0 d) }3 Q! X

5 L8 V" x' i+ d- B% ?2 F5 `7 f9 m公仔箱論壇
" i( Z( p! S, s5 E0 c% y9 w公仔箱論壇小貼士：火腿可挑選法國Auvergne出產的，或以Parma Ham代替；挑選牛油果時，要軟腍，而無花果亦要半軟。
3 {( a! r2 `4 p: X9 k7 b! D* ltvb now,tvbnow,bttvb

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作者: gjhsdte    時間: 2011-2-14 09:07 AM     標題: 办公家具

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