標題: [中式食譜] 沖繩薑蜜燒番薯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-2-15 05:19 AM     標題: 沖繩薑蜜燒番薯

材料公仔箱論壇9 ~2 `4 D; N; o9 G; f7 Z" B
日本番薯 150克、黑糖薑蜜 3湯匙、水半杯tvb now,tvbnow,bttvb7 Y8 P# w3 J+ Z1 V9 o

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4 H! g& i% U/ L  r  R  F1 dtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇! }9 q! U! n  s
1.番薯連皮切成厚片。在小煲中加入黑糖薑蜜和水拌勻，再加入番薯。開火，以大火煮滾後收細火，煲 10分鐘，熄火，焗 10分鐘，取出番薯。公仔箱論壇. }) ]) b0 H0 b9 x, \: F
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2.燒熱坑紋鍋，放入番薯，以細火煎約 6分鐘至番薯表面有焦色即可。
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番薯以黑糖薑蜜煮過後才煎，可讓番薯熟透又不易煎燶。

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