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標題: [中式食譜] 沖繩薑蜜燒番薯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-15 05:19 AM     標題: 沖繩薑蜜燒番薯

材料公仔箱論壇( K: |, b( s  [$ i- d
日本番薯 150克、黑糖薑蜜 3湯匙、水半杯
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做法
1 A9 M# W; c# e- [6 U- G. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番薯連皮切成厚片。在小煲中加入黑糖薑蜜和水拌勻,再加入番薯。開火,以大火煮滾後收細火,煲 10分鐘,熄火,焗 10分鐘,取出番薯。5 d+ a; a& \' }" K' H+ p5 t
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2.燒熱坑紋鍋,放入番薯,以細火煎約 6分鐘至番薯表面有焦色即可。5 Z: `$ |5 k  @+ Z- |& D- t

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貼士
% p0 l: o+ g3 ]) a, e! ^番薯以黑糖薑蜜煮過後才煎,可讓番薯熟透又不易煎燶。





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