標題: [中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯 [打印本頁]

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作者: cyl9693    時間: 2011-2-15 08:26 AM     標題: 蓮藕栗子排骨湯

蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q; A$ E$ @3 g5 e; y" E# T, h
清甜滋潤又暖胃。
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) ?, b& E: I5 o: B# z材料 (份量： 4人)
: }: W0 f( ?" |9 H6 D9 ?" Swww1.tvboxnow.com排骨 750克、
( V* d3 J% E" q& O4 Etvb now,tvbnow,bttvb栗子肉 375克、/ Y' L2 Q) t, E. o& k5 o$ L
蓮藕（去皮切件） 380克、tvb now,tvbnow,bttvb: k7 C- s- Z# A) X% P0 D/ j* d1 e
蜜棗 2粒、
+ {9 Q, c4 l) B+ B/ w4 m  Swww1.tvboxnow.com水 3公升公仔箱論壇; u% k5 p. B  i2 m

3 r2 y/ w. b& C- G+ p! F% Btvb now,tvbnow,bttvb做法www1.tvboxnow.com3 I8 @$ J: Z2 k  M/ z4 A& }
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
/ I3 ~1 H! S. F, S0 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。

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