港式咖喱牛腩煲 tvb now,tvbnow,bttvb; z/ e$ h8 e9 |& c4 ?% ]4 x* W- N
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| 用料 tvb now,tvbnow,bttvb2 W1 b" U* z' ] \1 k% S" E
坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用
) s) a: X; b0 `) \洋蔥 1 個（切 8 開） www1.tvboxnow.com2 t6 [" k1 y7 T: r! n/ o3 |
青椒 1 個（切片）
[, c' W+ a. ~) g' u. ]* O4 ?公仔箱論壇馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方）
% Y' e3 b( Q/ n3 n1 _$ I8 Q上湯 200 毫升 tvb now,tvbnow,bttvb: D' U' v% s; @. R' z. L
調味料
- N4 X/ C+ S- p公仔箱論壇妙多咖喱粉 3 湯匙
- S, g" \- C) U- S& M9 X/ F- itvb now,tvbnow,bttvb椰奶 1 小杯
# f7 a- I- J8 D+ I, @tvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖、古月粉 適量 做法
6 s' J7 |7 a; C9 c; m1 _1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。 公仔箱論壇. W) V1 O- c! {9 q1 B# o+ W
2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h+ b9 {2 o" V, O4 L0 }) ^' @: E6 a
完全吸收咖喱濃香味。
3 X( ~( B4 s# X* x; W0 s8 _公仔箱論壇3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。
. l" ?* u' s" a" U) F備註
( E4 @$ ^2 K2 Gtvb now,tvbnow,bttvb此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。
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