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標題: [中式食譜] 益母草荷包湯 [打印本頁]

作者: net432 時間: 2007-8-9 11:15 AM 標題: 益母草荷包湯

原料：
雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。tvb now,tvbnow,bttvb" ~9 y. P* V x# |7 C" L1 M
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細砂糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ], Q" p' E& Y2 v
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 |2 v: C# |1 D3 }1 X
1．益母草與枸杞分別洗淨待用。
2．砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。www1.tvboxnow.com2 H+ B. j7 I9 [7 @( G, K' T
3．加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 i' Y0 k$ o) L6 U2 m* H$ n- l

Tips：www1.tvboxnow.com7 S6 U2 c( [6 e0 f( _; N& H
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。

作者: carmen_girl 時間: 2007-8-17 08:45 PM

阿妈讲过,益母草对女人好好,不过我唔中意阵味..www1.tvboxnow.com4 z# X" |) |% z1 c- q0 i6 p
thx for sharing

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