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標題: [中式食譜] 客家小炒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-2 05:12 AM     標題: 客家小炒

材料
1 s. E. V: c* z( J; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾魷魚(已浸 45分鐘)半隻、蒜茸/蝦米(泡軟)/香芹(切段)各 2湯匙、豆乾(切片)/豬肉(切條)各 200克、薑末 1湯匙、葱(切段) 3條www1.tvboxnow.com2 S( K# V# {# q/ [% J! X

5 y+ Z) s& Z! @調味料$ h2 H8 F1 O$ y& ]- k- \+ i5 s
生抽/糖各 1茶匙、胡椒粉/紹興酒/麻油各少許、惹味粉 1/2湯匙、五香粉 1/2茶匙" C% i' p: T" y9 e3 P

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做法
  {% }2 _5 D" L3 }) D% |* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.已浸魷魚乾去衣,切絲備用。公仔箱論壇, ]) A+ W$ B$ W- x; ^' E1 P

9 ^- V" ?& y" V# ^* H2.燒熱鑊,加油,加入豬肉以中火炒 30秒,下豆乾、芹菜、蝦米和魷魚炒 2分鐘,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z1 L' y! H" x' e1 X: Q
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3.原鑊再燒熱後下油,開大火,爆香蒜茸、薑末和葱段。$ `2 n# K  y$ z6 t% P, ?2 D" c& _

; {+ {- B3 ~8 J( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將炒過的材料全部回鑊,灒紹興酒,加入生抽、糖、惹味粉、胡椒粉、五香粉和麻油同炒至乾身即可上碟。
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% L' R  T. S9 u4 \7 ~www1.tvboxnow.com貼士
9 L1 Z4 o: z# }, y- w4 |公仔箱論壇可用午餐肉代替豬肉。先將午餐肉切條,放入白鑊中用大火煎至香脆後轉細火再煎,最後用廚紙吸油後便可用。





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