這個世界上有太多煩惱，所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的題：
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「我該怎麼做，才能不再煩憂？」
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佛祖給的答案都相同：「只要放下，你就能不再煩惱。」
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有個自以為聰明的人很不服氣，便專程去找佛祖，挑釁地問：
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「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種惱。
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但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」
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佛祖沒有生氣，只是反問男子：「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」公仔箱論壇4 s- s1 R4 z1 S; M4 u5 M  q

「當然會！」男子回答。
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「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問：
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「當然是不一樣的。」www1.tvboxnow.com& K: k7 ?0 z* O; o

「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬夢。」
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佛祖微笑地說：「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的，
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那就是：『醒過來』！」' r  }. Z% o) {. S+ B" ~

男子聽到佛祖的回答，啞口無言。' g0 z! \* H( z; \* i

我很喜歡這則禪宗故事。公仔箱論壇- `& J- p# e9 f( |

這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，就能從夢中清醒來。
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無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。公仔箱論壇( `+ V+ `$ {7 j; u/ R0 d4 f

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我當義工的時候，分別探訪過兩個老婦人。
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她們的人生際遇有驚人的雷同：
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都自小喪母，成為別人的養女；
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都嫁了一個酗酒的老公；兒子都很不孝順；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G6 _  D! y) h5 y9 w; E

兩人身體都不好，晚年都在洗腎。/ K1 H* G0 y8 P# T4 @- d

然而，她們兩人的心境卻大不相同。
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第一個老婦人談及往事，她處之泰然。
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她說種種的不順遂，是她人生的功課，現在她年紀大了，
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該吃的苦都吃過了，所以她覺得自己真好運，
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人生像倒吃甘蔗，愈來愈順利。公仔箱論壇( p7 [! z. u/ h

這名老婦人，現在是某公益團體的義工。公仔箱論壇$ R' ~2 b8 B! x

第二個老婦人談及往事，仍然咬牙切齒。5 u! ]) X) V6 ]8 A  `

她指天怪地，罵兒子詛咒媳婦，她說老天爺對她真不公平！公仔箱論壇) B: w4 m: x9 y1 l+ @4 ]

這名老婦人，也跟那個公益團體有關，但她不是義工，
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而是受到義工關懷的憂鬱症患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j) B7 l+ ?* y9 [; B3 w) @% b2 K% g

讓我印象深刻的，是她們兩個臉上的表情、
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散發的氣息形成了強烈的對比。
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當下讓我感覺：中國人說的「相由心生」，真的非常有道理。
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當義工的老太太，因為已經放下了煩惱，
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所以給人的感覺是祥和又親切，讓人很想親近，表情有如菩薩。
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得憂鬱症的老婦人，還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上，
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她的氣息尖銳又暴烈，讓人避之唯恐不及，表情如同厲鬼。 * [5 d8 h; t- b; z( {0 W

然而，對於後者，其實我是深刻地同情的。
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她的一輩子都在吃苦，但她不但不願意放下那些苦，
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還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放，讓它們繼續折磨自己。 公仔箱論壇" ^( Z2 C" c7 O% L  r6 K6 Y

也許，人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。
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也許在夜闌人靜的時候，我們會因此哭泣，覺得蒼天真是無情，
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竟然讓我承受如此巨大的痛苦…… % Z& ~" S) z6 S" f3 ?1 ~4 ]1 O

但是，你我都不應該忘記，能將我們從痛苦的地獄拯救出來的，
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絕對不是別人，只有我們自己。
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人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，
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也能選擇瀟灑地放下它們，www1.tvboxnow.com  k" D# o- P2 r# Z: q

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而能否放下，則會決定我們未來的人生，( }+ P% |; M6 o0 t3 S. P

將繼續痛苦，還是可以享有幸福。公仔箱論壇3 J6 G+ ~7 T( t, n2 I7 z

想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \- }: s% [6 g' {" _

想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \0 i7 F  I) ~- g

人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，
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也能瀟灑地放下它們。
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