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標題: [中式食譜] 黑木耳炒腐竹 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-25 12:25 PM     標題: 黑木耳炒腐竹

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0 J$ X" e4 z4 A  M主料:腐竹100克,黑木耳4朵;6 h' \5 F+ H* B/ R2 }
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配料:剁辣椒、生姜、大蒜、葱、蚝油、生抽、湿淀粉(用生粉加少许水搅匀即可)各少许。
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做法:
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; ^7 V8 h/ W  J: i  Awww1.tvboxnow.com1.黑木耳提前3小时左右用冷水泡发,腐竹提前2小时左右用温水泡发;公仔箱論壇7 Q, i8 D% K$ z
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2.将泡发的腐竹沥干后切成约5厘米长的段,黑木耳择洗干净后撕成小朵,生姜切成丝,大蒜切片,葱切成段;! v4 T: s0 x4 c. k( S
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3.热锅放油,下入生姜与大蒜爆香后放入腐竹与黑木耳,快速翻炒几下后加入剁辣椒与适量的蚝油;
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$ x# b: |! |/ t" P4.加入少许水焖约3分钟,使之更好地入味;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]1 N3 Y/ O0 I3 Q( S- r, E4 K! h
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5.放入适量的盐、葱段、生抽快速地炒匀后倒入水淀粉勾薄芡即可。

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