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標題: [中式食譜] 芫爆里脊 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-26 02:15 PM     標題: 芫爆里脊

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制作工艺:炒
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口味:鲜嫩清爽公仔箱論壇; I* j* O5 B1 c

) m! r# K) U1 Z& z+ x1 K, f公仔箱論壇主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克  香菜 100克  淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克  小葱 2克  猪油(炼制) 40克  姜 10克  白胡椒 2克  大蒜 10克  香油 10克  醋 5克  盐 3克  味精 4克  各适量。
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) G( F  M/ v* h4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操  作:
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. Z. R1 c- X+ v5 Q+ Y9 ?9 w1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;8 M  q. m. K9 ^; }- j7 ?
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2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;# W$ A# e+ n0 Q  M/ n! u7 l9 v: ~
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3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;公仔箱論壇4 t, Z/ L' z3 u  P: S* Z- o

9 n3 R7 W6 y5 v( d# f* c4. 葱、姜切丝,蒜切片;
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5 R' q/ l7 |1 z& g3 Mtvb now,tvbnow,bttvb5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;公仔箱論壇) n: \! s8 m- Z. B1 b
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6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;公仔箱論壇" Z0 [0 r% X* f  g
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7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。

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