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/ t! D7 l" ]4 c# |& x% u7 X% Y7 H2 a. Nwww1.tvboxnow.com食谱用料：公仔箱論壇  y; V6 j; s% P! }; R; v3 |
牛腩丶白萝卜
& [3 {; `' m% ^# Q公仔箱論壇调料：
% K# Q5 v: ]9 g$ ptvb now,tvbnow,bttvb葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉& R. @7 e, j- x8 s. `/ X' {$ N
制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t. \4 u/ M8 b- Q' z, w4 J# R7 H
1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片; z* A/ \$ ]; B  t, @- D! s! D+ y
2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色tvb now,tvbnow,bttvb- P2 v+ E5 D/ ?4 B
3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒: f6 `- ~" O/ F% E$ V
4丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅
% t" I7 D+ l8 t/ A7 b* b8 t6 H- Ytvb now,tvbnow,bttvb5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e$ [/ j, C; Y( Q. ~5 e; K
6丶装盘出锅
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