Board logo

標題: [中式食譜] 藕烧带鱼 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-29 07:48 AM     標題: 藕烧带鱼

[attach]1323306[/attach]公仔箱論壇* P, q6 H) l( S0 q( X

0 w# b# @% ^5 t( R' {公仔箱論壇【原料】带鱼一条,藕适量,葱姜蒜少许,醋,酱油,料酒,鸡蛋一个,大料1颗。tvb now,tvbnow,bttvb% ?9 L* m9 J# u3 E  P# p
8 Y3 R) e( c- \% K& H3 [
  【做法】
9 Y+ u+ {# m9 t5 }, o8 Twww1.tvboxnow.com! |3 L! r: c7 o; F0 P5 M7 _
  1.带鱼一条,切段,裹上鸡蛋。
+ |6 z/ B( V* t" e" v6 \8 q4 D, u5 s, y; Q& T9 s$ F/ m
  2.葱姜蒜少许。
/ _$ x& c7 j8 V& W9 d( Dtvb now,tvbnow,bttvb
: @: L) @  j% B6 n$ f7 X; J  3.锅中放少量油将带鱼炸成金黄。公仔箱論壇+ {  V% t; i0 N
tvb now,tvbnow,bttvb/ h8 ?' s; w/ L8 D! f
  4.放一颗大料,料酒,酱油,醋,白糖,盐,葱姜蒜,再加适量的开水。
5 {7 I' I5 @8 _- z: l  G6 u
& }. [/ S# c% l" M5 N& K  5.小火炖的同时,可以开始准备藕,劈开,切段。
/ Q. z0 _$ l4 W6 z0 t1 m公仔箱論壇
- G$ O! {1 ~4 K3 p6 y0 m( P公仔箱論壇  6.炖大概5分钟,将藕放入锅中,小翻一下,继续小火炖15分钟,出锅,上盘。

6 e) n8 Q4 C' x5 v% T公仔箱論壇






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0