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　　海带、胡萝卜、洋葱、火腿、葱姜蒜、油、盐、生抽、香醋。
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+ j5 S8 {9 M1 j& k# `7 y& Wwww1.tvboxnow.com　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d1 k0 x  s# Z0 E  W( j! l. ?- K9 E

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" Z4 A+ h9 w- r1 K- v2 I/ Z1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、海带丝切段；胡萝卜洗净切丝；洋葱去外皮洗净，切丝；火腿切丝。
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, Y# H# z$ Z7 c' _+ G" R　　2、炒锅入油，五成热时下葱姜蒜爆锅，倒入洋葱先煸炒，再下胡萝卜丝炒至半熟时倒入海带丝和火腿丝炒。
+ [# I( k, X" [3 U' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# l7 A, [6 C9 R: Y

- q* a" X, c$ n" K6 N# Mwww1.tvboxnow.com　　3、最后调入盐，少许生抽，1匙香醋，炒匀出锅。tvb now,tvbnow,bttvb' n1 |: X1 Q# h' a8 V6 s