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標題: [中式食譜] 滷肉飯 [打印本頁]

作者: just4me    時間: 2011-4-1 05:40 AM     標題: 滷肉飯

本帖最後由 just4me 於 2011-4-1 05:48 AM 編輯 ' B7 N. x3 M* a2 t5 ~/ F! D

/ L8 M+ Z) O) u8 i5 Q( B  Ytvb now,tvbnow,bttvb
豬絞肉...... 600公克
0 }% c" n+ J' X: ~* ]. g8 E公仔箱論壇豬皮...... 150公克
% [/ T4 G* n$ A# }紅蔥頭...... 80公克
) {; S7 _: l. K2 _3 |+ _tvb now,tvbnow,bttvb蒜末...... 15公克
( N% ^" S, O" ~2 J/ F1 h公仔箱論壇豬皮高湯...... 1000㏄
A
; U' t7 G5 [, k5 z/ ~+ l4 ^; B5 Y白胡椒粉...... 1/4小匙
5 }( O, q8 N" |4 o9 G$ u" zwww1.tvboxnow.com五香粉...... 少許
" `1 y, _! j1 q6 U* b* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉桂粉...... 少許
% H( {4 r) y% f3 x  A( ]tvb now,tvbnow,bttvbB
! J+ j- y7 n$ H; y$ K; Qwww1.tvboxnow.com醬油...... 150公克
; [5 y( u$ t! i( A( o' R$ rwww1.tvboxnow.com米酒...... 50㏄
# m0 y6 I* y* a$ s- v細砂糖...... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- i9 j* J1 |1 }5 |6 ]9 `* @
糖色...... 1大匙
1.紅蔥頭洗淨,切末備用。
2.熱鍋,加入適量的油,再放入作法1的紅蔥末與蒜末爆香,用小火炒至呈金黃色後撈出,備用(保留鍋中油分)。
3.將豬皮洗淨,放入滾水中煮20分鐘,撈起切小塊備用。
4.重新加熱作法2 的炒鍋,放入豬絞肉炒至肉色變白。
5.加入作法2爆香的紅蔥末與蒜末和五香粉炒香。
6.續加入肉桂粉和剩餘調味料炒至入味。
7.加入作法3切碎的豬皮塊和作法3中煮豬皮的高湯。
8.煮滾後,改轉小火並蓋上鍋蓋,再煮約90分鐘即可。
備註: 食用時可放上少許香菜配色。
糖色公仔箱論壇" t3 i" P2 Q: @; o( a+ `
材 料:細砂糖300公克、水300㏄
( ?6 p, Z) Z# l! z. G+ O& j* Atvb now,tvbnow,bttvb作 法:
* t) s0 z$ [2 J& B公仔箱論壇1. 將細砂糖放入鍋中,轉小火炒至金紅色。
7 D# c: E$ N0 o3 f( ~7 j2. 待糖液煮至冒泡時,加入水炒勻即可。





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