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標題: [中式食譜] 彩椒炒熏干 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-4-1 07:54 AM     標題: 彩椒炒熏干

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材料:红椒半个,黄椒半个,青椒1个,熏豆腐干3片,蒜1瓣(可省)0 Y6 X- V5 h, `! h& G' i1 h& T, {

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1)刀倾斜45°,斜着切豆腐干和彩椒,尽量切得薄容易入味。蒜切碎。
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7 c3 V' M5 \6 z0 J/ I" |4 b2)锅烧热下油,放蒜蓉爆香,加入豆腐干,不急着翻炒,用油炸一会才翻面。公仔箱論壇. `- M3 i+ ?7 g

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, Q5 _  M4 |2 e7 Y9 R( Z" `公仔箱論壇3)加入彩椒和豆腐干一起翻炒,加少许盐或者鸡精调味,翻炒至彩椒软,微微出水。全程大火,彩椒的出的水分也很快被收干,干爽爽的上碟即可。
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