Board logo

標題: [西式食譜] 軟三文魚配香橙及番茄沙沙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-2 05:10 AM     標題: 軟三文魚配香橙及番茄沙沙

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m  z2 P# l7 g: n$ w- s% P
三文魚背肉(切粒) 200克、細葱適量www1.tvboxnow.com( H! M4 y; f0 B6 K
tvb now,tvbnow,bttvb' l* V9 c! i0 S3 H% L
醃料公仔箱論壇# A# O- I. c. i$ F, U" }: y4 \4 o
葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭(剁茸) 1個、西芹(切段) 1棵、甘笋(切片) 1條香橙番茄沙沙:橙肉(切粒) 1個、番茄(剁茸) 2個、細葱(切碎) 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升公仔箱論壇0 i: o: j( f2 x3 p9 C% _* W
tvb now,tvbnow,bttvb; m" n( ?# F! D' O
- ]; z$ P% A- W! I
做法
% S* O- Y# x8 ~1 @1.三文魚加醃料拌勻,放雪櫃雪兩小時。
) P0 F1 @- v& D" \9 i5 c- s8 E7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com7 L& z8 L; K7 c2 k: h$ ~
2.醃好後將三文魚置室溫下解凍,將細葱撒在三文魚的其中一面。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?/ H7 @9 G7 f6 q; A

# ^! p" L0 b5 X* p- Uwww1.tvboxnow.com3.放入預熱至 60℃焗爐,焗 20分鐘,每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。公仔箱論壇, b2 Q2 e. ?0 Z& p" v' r
9 I* t7 c, [* X9 Y
4.把香橙番茄沙沙材料混合,備用。5.碟上放上焗好的三文魚,放上香橙番茄沙沙,加上裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K( b; G/ U1 B- r- d5 E$ k





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0