Board logo

標題: [西式食譜] 軟三文魚配香橙及番茄沙沙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-2 05:10 AM     標題: 軟三文魚配香橙及番茄沙沙

材料公仔箱論壇; ?7 N  c) F1 M0 ]4 z
三文魚背肉(切粒) 200克、細葱適量
9 e; E* J7 {' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" X5 D7 h3 r+ W5 V" z, S
醃料
! H- _: O0 l. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭(剁茸) 1個、西芹(切段) 1棵、甘笋(切片) 1條香橙番茄沙沙:橙肉(切粒) 1個、番茄(剁茸) 2個、細葱(切碎) 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升% C1 v/ {3 s% F! z: T4 z

: L" H, V3 u8 o8 s+ pwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com3 `# I) P2 B2 o
做法公仔箱論壇  ~* T$ Y5 }% l& W% k- H4 Z/ P
1.三文魚加醃料拌勻,放雪櫃雪兩小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N; C1 k- j% h+ ]$ g$ Y3 |

' Q& s& i" _" W0 w5 p# K2.醃好後將三文魚置室溫下解凍,將細葱撒在三文魚的其中一面。$ W% b. f/ g  z) D" v+ g' f. e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d, O& h& v! A  H  x& d
3.放入預熱至 60℃焗爐,焗 20分鐘,每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。' S0 U5 ~& k4 G! w: B2 B! |, S* }

) C9 W, \% E4 t+ o- A/ E公仔箱論壇4.把香橙番茄沙沙材料混合,備用。5.碟上放上焗好的三文魚,放上香橙番茄沙沙,加上裝飾即可。公仔箱論壇. m9 F9 _0 T% v" t, t0 K# D8 c





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0