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標題: 韓式食譜 22.韓國魷魚羹 [打印本頁]

作者: MagicAndy    時間: 2007-8-21 07:49 AM     標題: 韓式食譜 22.韓國魷魚羹

1.泡菜味噌鍋  公仔箱論壇" V5 R+ h/ c4 c) R! T: U/ |
2.什錦冬粉鍋  
5 c% c) w% j  J" q5 c! l3.泡菜麵疙瘩  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `/ B3 Y) K# R" J# D5 |% p
4.百菇什錦鍋  ' y/ }) ~8 t; w
5.豬肉泡菜鍋  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x& U7 E+ D6 A6 j( z# W7 g- g
6.燒肉泡菜鍋  
; V: U' T9 x! ^% b; E7.韓式鍋燒麵  www1.tvboxnow.com* Q  i' k9 W  I: x+ f# U& c) b
8.泡菜鮮魚鍋
2 X5 N8 o# V  Q7 F$ E9 T9.馬鈴薯泡菜鍋
) T, V# [, o, s/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.韓式蔬菜豆腐鍋
2 _4 }9 D6 ~0 |. `tvb now,tvbnow,bttvb11.泡菜年糕鍋www1.tvboxnow.com4 l4 h. s6 N' m! y+ @; L5 g
12.泡菜雞肉鍋0 f4 }0 |( b! W4 t1 u6 t
13.韓式人蔘雞鍋
( `, D7 _. \# `/ q1 ^: hwww1.tvboxnow.com14.韓式牛肉鍋
" P( s' x: `+ k  ^. p6 O' p% J( E公仔箱論壇15.韓式部隊鍋公仔箱論壇  Z" O* \0 M: N, p" S
16.綜合海鮮煎餅tvb now,tvbnow,bttvb3 a0 N" n0 r( s6 ~2 B) V
17.韓式海鮮煎餅' x  h( L0 V! O" @
18.泡菜炒飯
9 ~0 R9 L; n+ N' L( |19.韓式海鮮豆腐鍋www1.tvboxnow.com0 D3 \, n% A" u0 e& `9 o
20.韓式人蔘雞鍋www1.tvboxnow.com* [) R5 ^" o. @, U1 J% W. u0 M
21.南瓜蒸糕
0 v) X; f7 L8 J$ {3 n0 e/ \+ S公仔箱論壇22.韓國魷魚羹www1.tvboxnow.com# k+ x( a6 I- @* g# e0 s

+ R3 ~# |- n4 @, ?. a+ d. u7 A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( r2 V$ A  g' F5 G
【材 料】
$ W& i2 g8 M) Y* O! }www1.tvboxnow.com豬肉片  200公克
* G8 {4 q+ Y+ D4 ^- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板豆腐  1塊 3 Y: \# P: @. P
韓國泡菜  150公克
4 v/ E2 V- {3 ], E% A3 G, k5 p公仔箱論壇青蔥  1根 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i- I3 D+ ?% f; h# q- |' N
蛤蜊  5個
1 c6 o% f( A( Y. T8 X" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚高湯  2000㏄
4 I$ t" `* O3 H/ ^公仔箱論壇【調味料】
* H4 q: h& x1 ^4 K1 n/ }www1.tvboxnow.com韓國味噌  100克
& j7 ?& p# t  C+ t$ G4 H' n6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖  1大匙
* M& x1 o5 s: @* N" c* b3 n【醃 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O, C7 n/ ]9 M. {7 C
辣椒醬  1/2茶匙
7 M2 g% |$ Z5 n公仔箱論壇薑泥  1茶匙 公仔箱論壇; P) D7 S2 p8 k7 m
米酒  1茶匙 3 ^- |& C) k3 R
【做 法】 - K* J- N3 E) c  \. E) R3 k, ]
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。+ k8 D, p" D" r- p& f0 @3 n0 `

& x$ J4 Q: J/ @6 l2 ~3 a公仔箱論壇2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。
; j( T5 `& @: T% o$ {
- \% E1 H8 C$ D9 m" [+ C8 N3.板豆腐、韓國泡菜切塊;青蔥洗淨,去頭切段,備用。
( G% I8 Z2 M7 Y1 Q: v# P+ t+ s7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - j& v8 g) G9 {* v
4.取一鍋,放入作法2和作法3所有材料,再加入蛤蜊與丁香魚高湯,用中大火煮滾後,再加入韓國味噌及糖調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d+ C: F  A' Y( _0 F# \0 k' Y  Y
公仔箱論壇9 C% q4 L1 Y- `( d& z
[ ????? MagicAndy ? 2007-9-11 06:59 AM ?? ]4 f& [2 v) }0 n! z" v7 U
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-6 08:49 AM 編輯 ]
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-21 07:50 AM

【材 料】 % G3 d# y# V- \: B8 d, g
豬肉片  30公克 : j* `1 H3 T, T! Z6 I
冬粉  50公克
0 ^! e9 L8 S% B! U5 ntvb now,tvbnow,bttvb南瓜  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `! z; J6 g5 C3 W
玉米筍  2根
/ q, \* d1 a' v' J$ _$ n8 {. ~www1.tvboxnow.com韓國泡菜  30公克
1 o" Z1 L. L, }, p- P/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油  少許
/ a% r& Z3 ?6 G3 L" {. Ctvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲  少許 4 F) Y8 G/ z0 K0 q1 V- N7 Y5 @
牛骨高湯  400cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~% i) r7 h1 Z5 \5 j% N
蛤蜊  2個 公仔箱論壇' P8 y% q' u& i
【調味料】
! Q0 g' m- V7 f4 w' {* f" ]$ U辣椒醬  1/2大匙
- l+ o% x9 f3 ]' Q! }! nwww1.tvboxnow.com麻油  1/2大匙
1 T& k" ?, ]: d9 X& B; ]公仔箱論壇蒜泥  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q% D4 N$ C2 N. g1 v8 ^2 t
味醂  1大匙
& @' q+ f) a- L( \. k* m3 b醬油  1/2茶匙
* w6 R" Q) h+ T& Q【醃 料】 公仔箱論壇2 _$ \) J4 f2 g% z% h  \6 S
薑泥  1茶匙 公仔箱論壇: [+ o8 }( k5 ]3 F
米酒  1茶匙 公仔箱論壇% [1 s+ T. ~; h/ H( K7 I7 A: k
韓國細辣椒粉  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb# t7 U7 J  w. H1 W
醬油  1/2茶匙
, @/ |* b+ Z) a, a- R$ _2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖  1/4茶匙
! D. m2 j& U* D% s8 Y公仔箱論壇太白粉  1茶匙
* O: n% [% ^9 s3 T1 Y* u  q5 cwww1.tvboxnow.com全蛋  1/2顆
, t2 ?9 r1 f7 J$ c3 r5 ~$ S【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y1 i1 r$ `, x7 ?; g3 d
1.豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘,備用。1 y- w" U: @9 f/ a8 m, n- _

9 |2 }: ^% d# ]: y. V1 n' Jtvb now,tvbnow,bttvb2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用;南瓜去皮切片;玉米筍、韓國泡菜切小塊,備用。& e2 t) u1 f( r, ^

. H3 N  r1 l, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋加熱,加少許麻油,放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘,再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。
% H8 l0 @/ v+ ?, T5 r+ x0 x6 atvb now,tvbnow,bttvb
& G* Q& I# B! n5 q- {! b5 v公仔箱論壇4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中,以中大火煮至滾後,再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-21 09:53 AM

【材 料】 ( P& o5 f* Z# I4 _; i
牛肉片  80公克 ! R* q1 l6 ^6 a/ ~: d7 J
金針菇  少許 1 |5 ?/ ^. m6 f
麻油  1大匙
! ?5 F, u9 B& `  I7 Q, a3 ~tvb now,tvbnow,bttvb牛骨高湯  1500㏄
, d$ l* e/ \/ g4 V2 l& j) V7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜  150公克 tvb now,tvbnow,bttvb! K# }* K3 ~& o! P- p9 `7 q, P
蝦  3隻 公仔箱論壇/ z/ Z( @& r8 Y& }4 ?& o
蛤蜊  3個
. @9 B" ]4 b( u9 S, Rtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇  1朵
0 i: z* u; F6 {/ \8 P: |www1.tvboxnow.com麵疙瘩  150公克
, ?2 d( ]7 ?/ I' S& ~www1.tvboxnow.com【調味料】
$ o. ~) N& @1 s! v) ttvb now,tvbnow,bttvb醬油  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S- E" V# {  Y% p# a- D$ L/ W$ V" R
辣椒粉  1/2茶匙 公仔箱論壇% i( P  ]6 _  r5 W' y
鹽  1/2茶匙
3 d' G6 G0 Z' I1 v/ h% s- k+ L公仔箱論壇【醃 料】 8 w0 H1 G, d- U, \
薑汁  1大匙 2 i  Y* S& D5 D1 N1 P+ t
米酒  1茶匙 . M- U0 Q+ W, l% o# R& m
醬油  1大匙 ; Y3 I) c1 D% P8 |  c( w
味醂  1大匙
+ {3 M7 W  _4 L' k- X3 Ttvb now,tvbnow,bttvb太白粉  1大匙 公仔箱論壇2 m) F5 t! W: p2 l
全蛋  1/2顆 0 H. i6 r- L# ?, u
【做 法】
; Q) G# f4 v4 V# ?tvb now,tvbnow,bttvb1.混合所有醃料調勻,與牛肉片一起拌勻,醃約30分鐘;金針菇洗淨瀝乾去頭,備用。
' ~) p: V( w  ~$ s( j6 @www1.tvboxnow.com www1.tvboxnow.com" T) j7 ~2 g8 W5 m% |2 E5 K  |1 K4 G
2.取一鍋燒熱,倒入麻油,加入作法1的牛肉片,快炒約1分鐘,再加入牛骨高湯,並放入所有調味料拌勻,以中大火煮至滾沸。公仔箱論壇* R' z+ h7 O. |( ~: d1 t$ ~
6 c* S) P" r. P* {+ ^) }& x
3.於作法3的鍋中,續放入韓國泡菜、作法1的金針菇、蝦、蛤蜊和鮮香菇續煮,最後再加入麵疙瘩煮至滾沸即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-8-22 10:46 AM

最钟意日本同韩国菜.尤其係sushi同kimchi.thank you andy:onion14:
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-23 07:13 AM

【材 料】
0 ^& u9 ~' N3 @, F& y公仔箱論壇鮮香菇  3朵
# ?. P; o$ e( @& d7 Hwww1.tvboxnow.com草菇  20公克
, K$ O! m4 R. [5 L公仔箱論壇洋菇  20公克 www1.tvboxnow.com2 U$ C2 k; e0 M6 o  S( d
金針菇  20公克 www1.tvboxnow.com5 e+ F) `1 o# c; m6 H) n* O; {
柳松菇  20公克 4 g0 ^- b" _8 K# z' f
杏鮑菇  1個 www1.tvboxnow.com; r! ~4 u! C; _" y7 R
鴻禧菇  10公克
6 F/ T6 l3 M& p3 w' v, }2 {9 ~丁香魚高湯  1000㏄ www1.tvboxnow.com7 u+ [2 f: N, y( M
【調味料】
1 `# ]: u2 \: j  v1 T# i* \4 ~泡菜汁  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _2 X( }  G0 `% G5 @' R: |" ~
醬油  1大匙 公仔箱論壇0 P9 ^' @6 A1 M6 U
鹽  1/2茶匙
- g5 b" A9 L5 T; x4 `/ \7 C6 Y細砂糖  1/2茶匙
3 b* ^3 u& X4 B5 ?) T公仔箱論壇【做 法】 " }8 E8 `; x3 p0 r6 v
1.將所有菇類食材洗淨瀝乾,備用。
  W$ g+ `0 s8 H9 H4 V0 N2 E: ctvb now,tvbnow,bttvb
+ A2 `  |1 l1 }- dtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋,放入作法1的材料,並加入丁香魚高湯,以中大火煮至滾沸,再將所有調味料調勻,一起加入鍋中拌勻調味即可
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-24 10:00 AM

【材 料】
0 q0 |7 l$ B( \- o* A& W" K8 z3 X+ p3 F豬五花肉片  150公克
7 G+ x% u6 D9 S: }. C  Q% n韓式泡菜  150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f- i0 s9 F2 h5 w& A& N
豆腐  1/2塊
/ B  g0 g# b+ G8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜  2株
4 m2 d. a, P: u8 F: L公仔箱論壇香菇  2朵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~; l$ l  q, h
蔥  2支 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?3 U  W9 L1 Z- u' b
泡菜汁  100㏄ 公仔箱論壇, M: ~# n$ Z8 M  m* G% S
水  適量
5 A5 ]% J- F* C0 s% J+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
) F4 T) K! q6 E6 n  V  mwww1.tvboxnow.comA.醬油  30㏄
8 n# l! j  A4 D" O1 I公仔箱論壇 米酒  15㏄
; J+ j* {/ w; a) B' }0 rtvb now,tvbnow,bttvb 糖  6公克 ' _- ?) g# L7 |! F8 H' j
 韓式辣椒醬  15公克
/ l1 b' M  h: R* P公仔箱論壇B.蒜泥  1/2小匙 公仔箱論壇) F4 l3 M, {* ?# v1 \
 薑泥  1/2小匙 1 Y% `& F- \- }5 {* b" p; j& ]
 蔥花  適量
2 e5 B1 I& c% W6 A- Z' b# m. Bwww1.tvboxnow.comC.香油  1小匙
2 Z% T) H( `9 q+ ~4 k1 [www1.tvboxnow.com 白芝麻  1小匙 ! S+ d& t/ j' K, V0 l# o% _
【做 法】 . J) \% X* ?& I7 W- F  D
1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻,再加入調味料B拌勻,最後拌入調味料C備用。3 @# n9 S/ y1 {5 {
www1.tvboxnow.com* c* l  S5 ]6 w3 k
2.韓式泡菜切適當大小的段狀;豆腐切塊;韭菜切約5公分長段;蔥切段;香菇洗淨切塊,備用。. A. K: G; w5 ?( R2 |+ M: Z

3 s. x8 z+ m& Q3.取一鍋,加入適量麻油燒熱,加入作法1的豬五花肉片炒至變色時,放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。
! l5 K$ r3 G2 b$ M5 n( gtvb now,tvbnow,bttvb & J$ L, K: X' R9 o$ w3 {8 y3 o
4.於作法3的鍋中加入泡菜汁,再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-25 01:07 PM

【材 料】
6 D7 t% L% k& E: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉  250公克
) s4 h6 L5 k9 h; R  k) r洋蔥  1/2個
  Z. ]- e1 ^9 o# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜  100公克
1 ^5 d( u2 i& H0 V& A# l; r& T8 Y芹菜  2根
* }3 P  D5 F& }4 B4 h6 p公仔箱論壇麻油  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U8 O! N' ~/ c) C, o% X, d/ C& d7 Q3 {
牛骨高湯  2000cc
) [8 ?( P8 D* b. X7 ]6 {0 Qtvb now,tvbnow,bttvb白芝麻  少許 公仔箱論壇: B7 Y. F! _" R( ]$ @' |* y8 L
【調味料】
9 D5 ~1 Y1 ]$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬  1大匙
: z% f7 R& @' B; Ptvb now,tvbnow,bttvb米酒  1大匙 www1.tvboxnow.com* J# c  T6 o  f( {& S  A
味醂  2大匙
* K+ j2 V7 e& H% }* ]) q醬油  1大匙 www1.tvboxnow.com( [) t0 U1 b: J7 T2 Q3 @
薑泥  1茶匙
& Q* p6 U5 B" j4 r8 o( i- W3 Y& z7 X8 @tvb now,tvbnow,bttvb蒜泥  1茶匙 公仔箱論壇2 h# b1 k# J" m/ s
【做 法】
9 u' x' d. O9 I. r9 y' Iwww1.tvboxnow.com1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。/ O) b4 b: c' ?# L

5 n$ _; {. f) z3 ?$ i7 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.五花肉切0.3公分片狀,加入作法1中一半的份量,一起拌勻醃漬約30分鐘。www1.tvboxnow.com7 R! ^7 e% H5 g7 M& w! |0 h/ @" d

8 u" y2 l. s" y9 B. Q8 w( @3.洋蔥去膜切絲;韓國泡菜切小塊;芹菜洗淨瀝乾切段,備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 U+ m8 v/ u, n4 q8 Y

- X# l) p/ l3 l. O: N0 w' k8 Dwww1.tvboxnow.com4.取一鍋加熱,倒入麻油,放入作法2的五花肉片煎至焦黃,再放入作法3的洋蔥絲炒香;續加入牛骨高湯以中大火煮至滾。
& `) m( K& T* g0 Z8 ~7 P4 B. F
; ~; S* u4 M$ [. x1 z3 Y" x5.待作法4的湯滾後,加入作法3的泡菜塊和芹菜段,最後淋上作法1的剩餘調味汁調味,熄火後撒上白芝麻即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-27 07:02 AM

【材 料】 0 @7 F6 `% |- T$ _
豬肉片  50公克 www1.tvboxnow.com) p2 z: Y8 U$ L8 o$ s6 Q
韓國泡菜  20公克
% k  N3 k& a; z1 ?蔥  1根
/ W5 B7 I& k! L2 k7 |- mtvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽  10公克 5 T. @' W1 |. h! d: M/ z8 B
蛤蜊  3個 / {! t6 L% ^* s0 ~9 [
烏龍麵  150公克
9 R5 z$ f( ]$ d! I1 m公仔箱論壇鮮香菇  1朵
2 ]0 F% p7 \" u1 d9 ^: f魚板  3片 % e& J$ l7 |8 ~, j. o6 I+ e
牛骨高湯  350㏄
2 G" K- @+ [6 E( M: L蛋  1顆
1 h2 R2 [* m3 q2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 3 h9 p. |3 J) Z: J# I9 P9 O2 D
鹽  1/4茶匙
) P5 t/ q3 ]' J, f% ?& h醬油  1/2茶匙 ( o5 H" _/ e) u1 e2 ]
味醂  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K+ Z) p8 h6 |/ W" q6 l. b) f# ?, j
米酒  1/2茶匙
5 V" e  z0 b! J* U6 T( ktvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
. E# T" K, c2 G7 ^3 g9 `# t公仔箱論壇薑泥  1茶匙
6 f0 T5 u' R9 _6 X) K$ l米酒  1茶匙
4 }5 X6 }) e: Q; X0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國細辣椒粉  1茶匙
/ N9 l) w' E9 C, z% c8 x醬油  1/2茶匙 公仔箱論壇( \6 R( {/ ?2 J1 a1 w# V) _
細砂糖  1/4茶匙
. l! F* |+ B: D3 b( l  L% m太白粉  1茶匙
% Z% D. K5 p6 v7 zwww1.tvboxnow.com全蛋  1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q. p& ?: N0 X
【做 法】 www1.tvboxnow.com% V% f8 f$ x3 D4 h! ]! t& ~# F" p
1.將豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T0 T2 N. r% r3 r7 V
3 j7 _# w* ?) U$ b2 Z7 p! U
2.韓國泡菜切小塊;蔥切段;黃豆芽、蛤蜊洗淨瀝乾,備用。
! l- l8 X5 _* a  itvb now,tvbnow,bttvb
1 \; p% d. {' K& t9 V! X8 c& Q7 q* _: ]tvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋,依序在鍋中放入烏龍麵、作法1的豬肉片、作法2的材料、鮮香菇以及魚板。
0 X+ l9 N3 r1 T" G' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N( \- z9 ]& Z6 \: f! f0 y) X: |4.於作法2的鍋中倒入牛骨高湯和所有調味料,以中大火一起煮至滾沸後,最後再打入雞蛋煮至喜愛的熟度即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-28 07:20 AM

【材 料】
5 ~# q3 X8 E. _9 K7 Xwww1.tvboxnow.com紅蘿蔔  50公克
! x% ~1 Y( p% K8 u6 e' Q9 s白蘿蔔  50公克
2 }" k; f, G0 uwww1.tvboxnow.com芹菜  3根
6 Y! S* W# s  u. N5 p, {6 ]嫩豆腐  1塊
. M) z1 d4 L( J  H. ]9 A9 ?tvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜  100公克 www1.tvboxnow.com/ D7 R8 o( ^& k
鮮魚肉片  300公克
% I' ^+ i. A* X9 y* x4 U7 ~9 zwww1.tvboxnow.com魚板  3片
: ^) {/ X# g' H7 _www1.tvboxnow.com丁香魚高湯  2000㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [4 _, W3 N' ~' c
【調味料】 3 m0 k9 R' _% z* i! H0 X" v
薑泥  1茶匙
2 f4 [+ ]6 H; j. a) ~www1.tvboxnow.com辣椒粉  1/4茶匙
! g- i* k8 C1 s8 c3 N公仔箱論壇麻油  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D  g6 d: a) F) `; s* B9 q6 W$ w
醬油  1大匙
$ w  R0 X& x: b. I2 N. gwww1.tvboxnow.com【做 法】 公仔箱論壇9 f6 |, V5 q9 I% U( Q  j. u! s
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。7 m1 @  g: P+ Q$ Y" r
% y7 r: Y5 R# e/ c( i* P
2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。公仔箱論壇/ `/ l# L3 T+ _# M1 U5 {0 i
www1.tvboxnow.com6 @3 u$ o& Z( N  c/ w) x8 n
3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-29 12:38 PM

【材 料】 www1.tvboxnow.com+ V% {9 {0 S/ u+ H1 I5 `+ D
腩排  300公克 4 V! s2 L0 y0 B9 x3 W% r/ f
馬鈴薯  1顆
# \/ K. f7 k' b+ \* S, j5 X+ S. Lwww1.tvboxnow.com韓國泡菜  100公克 2 b9 }. o- z+ i$ `
牛骨高湯  2000㏄
4 ]9 j, [  e3 m0 x3 I) E) l# s8 e8 v【調味料】
  N* H( }5 u5 V辣椒醬  1大匙
( L7 V0 e/ p" E: ?7 ?' a2 q辣椒粉  1/2茶匙
1 g& D8 Q3 O. Z2 w" N薑泥  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h$ V; |6 k2 {2 s7 f
鹽  1茶匙
" Y  e* {% Y. y+ V4 }# T米酒  2大匙 公仔箱論壇" T# @" S2 P4 u4 Z! P
洋蔥泥  2大匙
3 u( B2 L1 M" N' c+ l) x【做 法】 . K& E/ r, N0 X4 z$ t; v! ?4 t
1.腩排切小塊,沖水約10分鐘後瀝乾,備用。- }1 l2 f! Q% ?$ V: b

) f/ U$ C5 k  R$ X: W4 Z! f8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.馬鈴薯洗淨,去皮切滾刀塊;韓國泡菜切小塊,備用。www1.tvboxnow.com  B! }( F4 u; X* @3 x  \. w
- \# U1 M$ r- c- U8 I8 Z
3.取一鍋,放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊,再倒入牛骨高湯以中大火煮開,再轉中小火燉煮約90分鐘。
$ K! k" T% C" c' J- c! k公仔箱論壇 www1.tvboxnow.com6 ]1 D, H/ V$ m3 l
4.混合所有調味汁材料,倒入作法3的鍋中拌勻調味,煮至再度滾沸即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-30 08:57 AM

【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q  J9 g! h/ U" K7 J2 H* h
茼蒿  50公克
% e8 ^1 t# H. {2 E& I7 H7 w5 ]www1.tvboxnow.com大白菜  80公克 tvb now,tvbnow,bttvb* W6 e1 T  t: w- P; V! \% n& y
南瓜  50公克
/ V' a- j  g2 A, x1 V" r& Wwww1.tvboxnow.com板豆腐  1塊 公仔箱論壇, R) i3 G0 r3 X# g: y
韓國泡菜  50公克
; _/ q9 K3 e5 {% r! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚板  3片
6 T- L3 x1 b* @- R# ?8 P% R! }丁香魚高湯  1000㏄
1 H$ x$ n$ R( e" dwww1.tvboxnow.com【調味料】
2 V5 D3 ~  x7 Q! [鹽  1/2茶匙
0 C$ {: ~- G% D3 W+ Wtvb now,tvbnow,bttvb味醂  1大匙
$ K7 C7 @5 C8 n' I9 K公仔箱論壇【做 法】
* A  ^7 _! l6 W; f3 W* ?tvb now,tvbnow,bttvb1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。
0 M$ F+ B1 [9 V6 n1 a" v公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb! s8 `& f4 V; h' j% N0 P; z3 `" r5 \
2.南瓜去皮切塊;板豆腐切塊;作法1的大白菜切小片備用。1 P4 a- x3 k- H  B

2 L; S% H2 y7 m1 E- g1 @. _9 _www1.tvboxnow.com3.取一鍋,將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內,再放入丁香魚高湯以中火燉煮,最後再加入調味料調味即可。
作者: sa2007    時間: 2007-8-31 02:13 AM

i love korean dishes   ~ thx for sharing!!! :014:
作者: baby0611    時間: 2007-8-31 03:50 AM

:onion14:
作者: MagicAndy    時間: 2007-8-31 07:14 AM

【材 料】
3 D5 {6 @+ X. b2 dwww1.tvboxnow.com豬肉片  50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l# W2 |  ~7 ?& v5 j* f
洋蔥  1/4顆
( y; r+ i( c: V6 ?& f/ Bwww1.tvboxnow.com韭菜  10公克
3 \3 D( j+ \4 `2 Y6 r7 |/ R/ Dtvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜  150公克 www1.tvboxnow.com8 x) |+ H2 R$ _; P# E
韓式年糕  200公克
; D0 ?: D6 ^! J+ E) g8 p  }牛骨高湯  2000㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l" T* V* h* b( ~
沙拉油  1大匙 6 C0 B2 A" q8 x) h
【調味料】 ( O: B- l1 Q  F5 L+ D1 ~
辣椒醬  1大匙
, e' E$ @8 C0 U, }tvb now,tvbnow,bttvb醬油  1大匙
" c* C3 q1 B. Y% F3 `3 Y5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖  1茶匙
0 E% x. A, Z9 [4 h+ q薑泥  1茶匙
1 B( Q7 g- z8 J% ]" \+ j* ?tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
! J1 H3 j1 v/ y4 s  l0 u公仔箱論壇1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。
$ j+ }3 |; G+ g0 |7 Q' ~ tvb now,tvbnow,bttvb; a; a# J, w/ z: I  u: t: M0 s1 c1 E; `7 a
2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。
) \; a9 ^; I. W, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ o: ~5 v& e5 J9 g! V1 ?' r/ Y
3.洋蔥去膜切絲;韭菜洗淨瀝乾切段;韓國泡菜切小塊備用。3 \9 i" l3 C% Z6 s) z5 k$ \

3 ]9 d4 c' M% q0 T* Gtvb now,tvbnow,bttvb4.取一鍋燒熱,倒入沙拉油,放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊,與作法2的豬肉片炒約1分鐘。公仔箱論壇, ?! ?6 c1 i0 q2 V5 D
' y% X# i3 i9 f4 D$ d, M5 R
5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕,再淋上作法1的剩餘調味汁,以中火煮至滾沸即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-1 06:58 AM

【材 料】
( B8 P, L7 v! l6 Kwww1.tvboxnow.com去骨雞腿肉  2隻 公仔箱論壇( k# I! F  n( {* j8 @
韓國泡菜  100公克 www1.tvboxnow.com# R  M3 _5 g3 c6 C' `6 h8 A% c5 i
金針菇  20公克
( Q" B9 ?( F' n5 R7 x: A( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆芽  20公克
4 M) U) |% A9 P8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜  30公克
, }+ f9 L( T. q0 f公仔箱論壇青蔥  1根
' R1 I- m1 b; }2 s) b7 |公仔箱論壇麻油  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb) N* O+ ]3 L# J1 w8 w' O
牛骨高湯  2000㏄
+ T$ A- t% F. g! g6 G/ b% V% S# T【調味料】
% \) L( ?7 P0 k2 p+ C. ntvb now,tvbnow,bttvb薑泥  1茶匙
( c) O- D3 H2 mwww1.tvboxnow.com蒜泥  1茶匙 7 T" h0 c( z! |# o' }7 k* h
辣椒粉  1茶匙
( m9 ~5 q# Y7 x! ]米酒  1大匙 www1.tvboxnow.com* c( a# m1 t4 `2 \  K7 c3 g2 Q
醬油  1大匙
( y; _& j/ }( S3 Z) L2 L: h5 U味醂  2大匙 6 i  N6 I; e" b% h+ B" Z
辣椒醬  1大匙 $ Y/ |+ i0 \$ Y% h3 m
鹽  1/4茶匙 3 g# q% W" S. P) D) }$ b
【做 法】 ( J' u! K# J1 J+ y; |$ F+ k  `, r
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。公仔箱論壇$ l* f' i6 a# [* X

, M) `6 u3 Q( N# g2.雞腿肉去皮切小塊,與作法1中一半的份量一起拌勻,醃漬約30分鐘備用。
5 b. e9 n( h3 p" T) J
( c! `0 L  g* F6 wtvb now,tvbnow,bttvb3.韓國泡菜切小塊;金針菇去頭洗淨瀝乾;黃豆芽洗淨瀝乾;南瓜去皮切厚片;青蔥去頭切段備用。公仔箱論壇; F& M( K, o7 e0 m
* W% ^, A" Z! e' e! H
4.取一鍋燒熱,加入麻油,放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘,再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。
* ~" n9 n3 ?6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; J# Y% F8 s/ Z5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯,用中大火煮至滾沸,再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾,最後淋上作法1剩餘的調味汁調味,再加入作法3的蔥段配色即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-4 06:55 AM

【材 料】 www1.tvboxnow.com' u8 p/ Q1 U) T( w1 H  L& }$ K
童子雞  1隻
. {  I4 }: P5 v* z) X9 m4 x/ _糯米  100公克 : Z$ T/ o5 q3 c
去殼栗子  6個
& Z- x  `. q) ^" s6 @& u0 p. n6 H. S: S( _www1.tvboxnow.com紅棗  4顆
& P4 j' O3 Z7 I7 w1 \松子  10公克
9 p# o+ p8 Z! j" \/ s, A( E' O# g8 u公仔箱論壇薑泥  1/2茶匙 公仔箱論壇$ L' Q8 j2 F+ Q: e
蒜泥  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u  a! o' f% K3 J$ [
鹽  1/2茶匙
) A' u; a$ c4 |, x$ l, V5 m& v3 Q公仔箱論壇鮮人蔘  1條
6 `* ]; F% r) w( `' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯  600㏄ 1 r- t8 B' U' R( q0 E: I) s0 l
蔥花  適量
# `- f2 N& O! r/ x, }公仔箱論壇竹籤  1支
& M9 s- y3 k# |" R. V【做 法】
( r1 P! f! W8 u  h7 `tvb now,tvbnow,bttvb1.童子雞洗淨去骨備用。
3 ^6 J; T8 a, |8 D; H% |- Rtvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com2 ?0 \3 _5 z$ _" v% p0 ~. ?
2.糯米洗淨泡水2小時後,撈起瀝乾;去殼栗子泡溫水1小時,用牙籤挑出殘皮,備用。
8 b! Q9 Q! o4 L- c% C7 F
8 g; o/ C1 \- Z8 T- Cwww1.tvboxnow.com3.將作法1的糯米和栗子,與紅棗、松子、薑泥、蒜泥拌勻後,再加入鹽混合拌勻。
+ P& u( z, o& M' s8 Q5 V8 D公仔箱論壇
4 d; g3 _, o0 t4 @- e4 Qtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3混合後的餡料,塞入作法1的童子雞腔內,再塞入鮮人蔘。
; X# p8 D% l8 }! ^" m# W! jwww1.tvboxnow.com 6 O, p" @9 C7 I9 R; M
5.將作法4的童子雞用竹籤縫合,放入鍋內,再倒入市售的清雞湯,以小火慢燉約4小時,食用時撒上蔥花即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-5 07:06 AM

【材 料】 www1.tvboxnow.com- Y) s& a: P7 b" z
牛肉片  250公克 tvb now,tvbnow,bttvb& `7 H2 ]3 {  b% v4 A, R0 i4 N
金針菇  20公克 公仔箱論壇# g5 D  [; m' P7 q$ `  X+ y. U
茼蒿  30公克
+ g) S8 N- N1 N1 T* r) W) u公仔箱論壇香菇  4朵
) q( Y! X( n7 X0 o' Ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥  1/4個 tvb now,tvbnow,bttvb) g  W2 Y3 e4 Z4 {/ R' A+ c
韓式年糕  80公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ U3 ?" y6 n& [+ m1 S
板豆腐  1/2塊
; Q  z" s2 n2 h- X' htvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜  50公克
, n( s# Z/ s3 z* h6 P3 _$ N麻油  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J4 _5 ?- V/ r+ x/ ]
牛骨高湯  2000cc
3 ]3 \; D# i1 A* p5 b【調味料】 公仔箱論壇( }. x1 J7 d  U+ ^3 O0 T8 [
薑泥  1/2茶匙 ' b8 C/ v- l" H6 q2 @$ C
蒜泥  1/2茶匙
2 y4 L# f: h% `: Ywww1.tvboxnow.com米酒  1大匙 www1.tvboxnow.com' _1 u0 H- E5 |8 U
醬油  1茶匙
5 N0 a; r! X' Y, W* C辣椒醬  1茶匙
7 ~& P9 p' L0 f2 ~2 Z# qtvb now,tvbnow,bttvb牛骨高湯  50㏄ tvb now,tvbnow,bttvb; T; h, y9 E) A5 |
【醃 料】
3 n+ w0 A! x8 {# M公仔箱論壇薑汁  5大匙
' Y0 h# p" E3 K- S3 ~4 \# J& ~% Y( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  5茶匙
4 Z9 h& a/ S8 m0 ]醬油  5大匙
% i: |! ?  S+ Z/ p味醂  5大匙
- y9 V: g- b! l% Ctvb now,tvbnow,bttvb太白粉  5大匙 / L8 `4 V) e5 m# @3 _1 Z! ?
全蛋  2顆
: _% ?7 Y  W" _8 R公仔箱論壇【做 法】
: Q0 n4 S% ~3 L: b6 otvb now,tvbnow,bttvb1.混合所有醃料材料調勻,與牛肉片一起拌勻,醃約30分鐘備用。
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2.金針菇、茼蒿去根部洗淨瀝乾;香菇切成小瓣;洋蔥去膜切片;韓式年糕、板豆腐、韓國泡菜分別切成小塊,備用。; r& w& m0 w) _2 O# P

0 h" A$ `4 \2 q7 b' wtvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋燒熱,放入麻油,再加入作法1的牛肉片炒約3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j0 q9 F7 G( k" V8 L6 J
9 R9 g& }8 X" o+ M  }& l% V, Z3 H
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中,用中大火煮滾,再加入作法2的所有材料一起燉煮。
  }$ m% j( }- }# {
( z/ }$ e/ m% k# Z9 \9 w公仔箱論壇5.混合所有調味汁材料,倒入作法4的鍋中拌勻調味即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-6 07:03 AM

【材 料】 公仔箱論壇7 G( X, s! _# S! T! Y# t! ^7 }
牛肉片  60公克
3 t% f' b2 i  z2 U- Owww1.tvboxnow.com洋蔥  1/4顆
- j/ W* X& u/ z- s9 Z" ~公仔箱論壇嫩豆腐  1塊
( D0 J1 ~+ l; }) D5 I$ p8 a) [韓國泡菜  50公克 www1.tvboxnow.com* }( X- s' H; k$ j1 ?2 Z$ w  B
罐頭午餐肉  1/3罐 7 z5 T6 w# g% R' U& E& c3 Y
熱狗腸  2根 公仔箱論壇5 B" s3 e( P, ^* v' B3 f) z
麻油  1大匙
5 ?; j0 V* [& W" Y, M3 k牛骨高湯  2000cc
6 D& T( H* ?: [% L: x) ~韓式年糕  2根
/ i6 ^% z4 t- R4 z% c  }% ?' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國辣泡麵  1/2塊
/ p% Q* J# `% A: s7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 www1.tvboxnow.com0 l$ s  b# d  Y; T" B* P
味醂  1大匙
, |0 @0 B, Z# c/ nwww1.tvboxnow.com薑泥  1/2茶匙
$ _+ A) y8 f. p( t( [細砂糖  1/2茶匙 - D8 Y3 ^* w  E5 g, m
【醃 料】
* c) m& H# X( ]$ A$ x5 ^tvb now,tvbnow,bttvb薑汁  1大匙 公仔箱論壇, B) M( b' ~' F4 q$ t: n
米酒  1茶匙 公仔箱論壇0 g  C7 g: f+ p' K5 x% o0 ]  X3 z
醬油  1大匙 3 W) r: W) G5 H  ~+ {
味醂  1大匙
# s5 R4 g. X. e' ^* q太白粉  1大匙 0 Q" v0 _" \2 O1 X$ l; f- W
全蛋  1/2顆
/ _0 Z0 ]  x" ?' V【做 法】
: b( ~* e* O7 G) ~/ l公仔箱論壇1.混合所有醃料材料調勻,與牛肉片一起拌勻,醃約30分鐘備用。
5 J0 t1 T7 @- k- Htvb now,tvbnow,bttvb ) F4 N& m# {6 z& w# T6 ]" O
2.洋蔥去膜切細絲;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊;spam午餐肉、熱狗腸切片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 M* P0 y/ v  t% G9 e) }

7 |% W9 d$ `* P7 S; u3.取一鍋燒熱,加入麻油,放入作法2的洋蔥絲略炒,再加入作法1的牛肉片快炒約1分鐘。
5 Q' t, s7 [- g9 J: F 2 _4 \9 z7 M9 I6 R' n& I
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中,以中大火煮至滾,再加入作法2的spam午餐肉片和熱狗腸片續煮。
' r& C6 m/ e* z' Owww1.tvboxnow.com
3 q; R  D- O0 [5.於作法4中陸續放入作法2的韓國泡菜塊、嫩豆腐塊,並加入韓式年糕和韓國辣泡麵拌煮均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r3 U, y& o2 t
www1.tvboxnow.com' F$ O; |8 p4 }% R& k
6.最後混合所有調味汁材料,倒入作法5的鍋中拌勻調味即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-7 09:20 AM

【材 料】   E! Q# M  Z# a' c. t& W0 o7 l
高麗菜  30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W/ d4 e" Q$ }! m6 J& i
紅蘿蔔  20公克
# x8 c6 \0 b" k/ l( {蔥  1根 公仔箱論壇; |0 g8 r, @2 k6 `( X3 i0 r
蚵仔  20公克
) z3 T3 f+ L4 R$ |8 x蝦仁  6隻
6 @7 V/ H' ~/ O5 w0 J6 w3 J' ~( ]透抽  20公克 & q- H1 G0 [3 O& {) Y# e
沙拉油  3大匙   u6 N; U* D+ A/ \
麵糊:
: q% {* v2 t1 y8 j2 w" {中筋麵粉 150公克 公仔箱論壇( I4 H  X) n/ f; M
在來米粉  30公克 公仔箱論壇. o/ u1 C, D  n! Z9 v
水  150㏄ ! O. B9 c6 T5 ?# y  T- T/ f/ Z
【調味料】 www1.tvboxnow.com+ ^/ V% z3 Z: y* z  W4 ^4 d7 P3 Q
鹽  1/2茶匙
2 ~6 Z+ J9 y# \* M* h. [0 z糖  1/4茶匙 www1.tvboxnow.com  Z  w8 Q0 [$ |
【做 法】 www1.tvboxnow.com+ \% c+ o/ n6 `% N; S. D6 a# y- Z
1.將所有麵糊材料調勻成麵糊,靜置約20分鐘備用。
4 h  ?! `8 b0 W' @www1.tvboxnow.com % C2 P: A  X3 b" e7 ~8 Z
2.高麗菜、紅蘿蔔洗淨,切絲;蔥切小段,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r) G9 P3 n/ d

( n0 V3 n5 U4 U" U' S3.蚵仔、蝦仁洗淨後瀝乾;透抽洗淨後切細條,備用。tvb now,tvbnow,bttvb( B) d% m3 y* Z  b, Q6 a% E3 M
tvb now,tvbnow,bttvb- |* C" d' W8 c7 D% T
4.熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香作法2的蔥段,再放入高麗菜絲、紅蘿蔔絲、作法3的材料,及所有調味料,以大火炒約2分鐘後撈出瀝乾水分。tvb now,tvbnow,bttvb* S" P" u' h( o8 ~
tvb now,tvbnow,bttvb$ s8 `7 E9 b$ z) k/ `
5.平底鍋熱鍋,加入2大匙沙拉油,先取1/3作法1的麵糊做底,以小火煎約2分鐘至硬,再將剩餘2/3的麵糊和作法4混合,放入煎好的餅皮上,翻面微微壓扁麵餅使黏合,並不時搖動鍋子轉動麵餅,煎約4分鐘後再翻回煎至金黃即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-10 06:56 AM

【材 料】
$ {. L" M: u- l/ x. u1 Z蔥  20公克
, Z) n# {& B0 Z# n公仔箱論壇韭菜  30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N2 i0 I6 |) }  a. b
花枝  30公克 tvb now,tvbnow,bttvb1 ]8 ]+ t. K' U9 w  Q
魚肉  20公克
8 @3 s8 T1 n4 c% ]5 S6 G  c蚵仔  80公克 www1.tvboxnow.com+ m/ g% Z. W! s2 u% Q* ~/ W
紅辣椒  3根
7 z3 D% B  n) @, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋  1個
9 h' s5 W* S, ~" e5 v9 J1 L' \沙拉油  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j  _8 Y0 T/ q8 x; V$ ]: t
麵糊:
/ q" {% @* l; ?, b/ Q中筋麵粉 80公克
: L2 k) ?/ s) O$ X2 d糯米粉  30公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 N) k1 W; u1 A8 d" X3 Q
水  120㏄
# U, o1 @- |9 Q8 `7 xtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1/4茶匙
5 C" s5 B* x( M! C" a$ a# u# }' ^公仔箱論壇【做 法】
7 j6 I' M% M; B) J, i/ i9 Ywww1.tvboxnow.com1.將所有麵糊材料調勻成麵糊,靜置約20分鐘備用。
! s+ I# l' V) e! _  r, Z* R. O* r
* Z" q4 t5 p2 ]$ R( r, n8 \& Btvb now,tvbnow,bttvb2.蔥、韭菜洗淨後切10公分小段;花枝、魚肉洗淨後切小條;紅辣椒洗淨後切絲,備用。; b) a3 z' o2 H. e4 Z

$ k4 H8 ]1 b/ U; r3.平底鍋熱鍋,加入沙拉油,轉小火,將作法2的韭菜段、蔥段沾上作法1的麵糊,放入鍋內做底,再依續將花枝條、魚肉條、蚵仔沾上麵糊,平鋪放入鍋中,儘量均勻擺放並攤薄,最上方撒上紅辣椒絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k2 W+ K3 j' f2 v: g5 b5 O
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4.待作法3煎約4分鐘後,將蛋打散成蛋液淋於表面上,再用鍋鏟翻面煎約3分鐘,最後再翻回略煎成金黃色即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-11 06:59 AM

【材 料】
  w9 i$ O$ I1 Q6 V  l0 |. q/ x* ywww1.tvboxnow.com蔥花  10公克
3 B4 k+ |1 T% Wwww1.tvboxnow.com韓國泡菜  20公克
( J* c: i! G2 d- L' u雞蛋  2顆
8 u1 {1 W6 r- d9 Z: ywww1.tvboxnow.com白飯  1碗
& a3 q1 E4 H7 R白芝麻  2公克 , M. J7 o) N: s% q
沙拉油  20㏄
, u# ]1 {0 }1 Z1 D) d6 v1 a4 I【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u( H0 I: x! n: B. k1 k
鹽  適量
- N  D* M' r: D; |4 G; V- A白胡椒粉  適量 www1.tvboxnow.com$ f+ j, _6 S, u8 P  _
【做 法】 $ U8 D2 ~* j2 I
1.韓國泡菜擠乾汁,切小碎塊備用。
1 d4 N$ K9 k9 x% \* I) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r* y% c1 ]* u3 v/ z- h- b2.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。
: Z  @+ c, y% l, }. ltvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb4 ~) r: |3 g3 }+ J7 I, {2 {2 T6 _
3.將作法2的鍋子開大火,待油溫燒至約80℃時,加入蛋液炒至略乾有香味,再加入作法1的泡菜碎翻炒,續加入白飯拌勻。
* H  J" v- {) D 公仔箱論壇8 f% `4 k- z" Y6 F0 h
4.待作法3中的白飯炒散後,加入蔥花與調味料快速炒勻,起鍋前撒上白芝麻增味即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-12 07:02 AM

【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r& p2 ~0 r8 @1 n( M, M6 ~
洋蔥  30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s3 I6 \( \" \5 |
韓國泡菜  50公克 www1.tvboxnow.com$ i5 m3 Z& S. a2 \# @1 _* G1 K
透抽  1/2條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B. a* j4 N( P1 y. L& ^8 d
魚肉  50公克 9 E4 I! b! h* O6 L, m
花蟹  1/2隻
( K! v9 ?  ?2 [& T! j$ c公仔箱論壇嫩豆腐  2盒 8 C" _  k2 i* M- z: K# x* N
白蝦  4隻 6 d9 \' A* l# K' w- W
蛤蜊  4個 * d% g' L2 F, X& x7 c
蚵  30公克 www1.tvboxnow.com: H  ^2 ~4 I' ^
金針菇  10公克 www1.tvboxnow.com/ l' Y5 u0 L' g: D8 a! y
茼蒿  1把 www1.tvboxnow.com% r3 |* n! t/ S" w' i& w* F
芝麻香油  1大匙 www1.tvboxnow.com! G) Q/ V5 j! r. g8 e
高湯  2000㏄ www1.tvboxnow.com/ u- y: i# Q% G# E+ z' {$ {( _
魚板  4片
! G* a" c7 L7 t  o! \www1.tvboxnow.com【調味料】
* F$ p" H5 N0 T: M& N! _: A2 C9 o蒜泥  1/2茶匙
' L9 O% Y& p. K" M' d- ?% s6 K% ]辣椒醬  1茶匙
% E4 @8 n1 Z6 `- Z公仔箱論壇醬油  1茶匙 公仔箱論壇1 A3 F5 ]: R* w. B/ L. p
味醂  2大匙 / `. @7 f+ o2 _" [
【做 法】 公仔箱論壇* v3 v4 ~4 s6 O& b
1.洋蔥去皮、切絲;韓國泡菜切小塊,備用。
5 S6 ?) P) r8 }. Q5 i6 e3 O2 N tvb now,tvbnow,bttvb7 S0 X$ P1 q$ M& j5 j0 d0 x( P
2.透抽洗淨切花,再切成適當大小;魚肉洗淨後切片;花蟹洗淨後切對半;嫩豆腐切成四方塊;白蝦、蛤蜊、蚵洗淨;金針菇、茼蒿去根部洗淨,備用。
4 p4 l9 Q9 S" g) ^" z( `7 ~公仔箱論壇
6 l8 X' }  r- P& c3.取一鍋加熱,加入芝麻香油,放入作法1的洋蔥絲略炒,再加入韓國泡菜塊炒約2分鐘。
9 c9 y- k+ L' x5 U! iwww1.tvboxnow.com
1 m' X6 }/ Q$ d8 ^www1.tvboxnow.com4.將高湯加入作法3的鍋中,用大火煮至滾後,放入作法2的材料以及魚板,用中火煮約3分鐘。$ I: v1 ~7 f* b) v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F0 q. ~: }9 S" B* |
5.將所有調味料混合調勻,淋至作法4的鍋中拌勻即可。
作者: xfileus    時間: 2007-9-27 05:26 AM

Those are great recipes. Thank you very much for sharing!! I love it.:014:
作者: MagicAndy    時間: 2007-9-29 10:51 AM

【材 料】 公仔箱論壇# s) ^/ p1 @8 U$ T! s/ c9 @, V
童子雞  1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m5 }2 @- l! M2 ?; N0 U
糯米  100公克 4 Q! e; T7 L* N% t& n) D
去殼栗子  6個
2 m: L4 S# ]6 D, B& v. lwww1.tvboxnow.com紅棗  4顆
7 i0 u7 p9 ~4 w6 k8 ^松子  10公克 * y* s* c% S. ^
薑泥  1/2茶匙
* W8 u4 p( T) f+ \蒜泥  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i+ _6 @; k5 z1 {
鹽  1/2茶匙
! O0 c. q! Q* L5 W2 t. {www1.tvboxnow.com鮮人蔘  1條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T7 i/ D; \4 j, H; y
清雞湯  600㏄
% h! K1 c1 Q- s2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花  適量 7 D" P. d8 y: T! Z% G9 w
竹籤  1支 8 ?4 a7 Y2 O% ^+ z
【做 法】
# G) M  h4 k% ?% r# @! u& Ytvb now,tvbnow,bttvb1.童子雞洗淨去骨備用。
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2.糯米洗淨泡水2小時後,撈起瀝乾;去殼栗子泡溫水1小時,用牙籤挑出殘皮,備用。tvb now,tvbnow,bttvb) P! T. N4 E& {) X- ~2 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B  f7 E2 Z1 k8 H
3.將作法1的糯米和栗子,與紅棗、松子、薑泥、蒜泥拌勻後,再加入鹽混合拌勻。
) P- s8 F2 t& h4 W% d3 d  ^tvb now,tvbnow,bttvb % w% K2 V; @$ C- h
4.將作法3混合後的餡料,塞入作法1的童子雞腔內,再塞入鮮人蔘。
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5.將作法4的童子雞用竹籤縫合,放入鍋內,再倒入市售的清雞湯,以小火慢燉約4小時,食用時撒上蔥花即可。
作者: mingjuan88    時間: 2007-10-5 08:59 AM     標題: 回復 #21 MagicAndy 的帖子

I like fried rice, it's easy. thx for sharing!
作者: MagicAndy    時間: 2007-10-5 12:07 PM

【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^! E; `9 |) ^2 E- G/ c* i
南瓜泥  100公克
+ @% @; E  |' B$ l奶水  30公克 www1.tvboxnow.com. T$ c$ g9 J$ r* v' \; O
橄欖油  15公克 公仔箱論壇& p' ]9 K5 }/ ]) U7 ?1 q' Q
蛋黃  1個
( r$ b1 {( C& {& [! Itvb now,tvbnow,bttvb二砂糖  25公克
  j7 n7 b" F. w全蛋  175公克
, z) Z" S9 @1 |1 v% j, Otvb now,tvbnow,bttvb二砂糖  50公克 5 |; }9 j- y# U! G; n# Y
低筋麵粉  75公克
& A. K# U. f/ m# H; x) Ytvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉  35公克
! @$ n  W' s0 @發粉  1.5公克 tvb now,tvbnow,bttvb2 D& b2 k) a0 L
南瓜仔  50公克
- q1 t* A0 j% Lwww1.tvboxnow.com枸杞  50公克
* X( p. e8 Z6 z9 N4 }7 N, _/ T9 y【做 法】
, h$ E8 I& c# k1 D公仔箱論壇1.將南瓜泥、奶水、橄欖油、蛋黃與二砂糖一同拌勻備用。
. E5 I- F; `5 G6 R: I" E3 B9 L ; E5 Z$ U0 N! `' [& F2 V; h3 e
2.全蛋與二砂糖隔水加熱至43℃,將蛋糊打至乳白色細泡沬狀。www1.tvboxnow.com* _) M5 k6 y% X7 S/ A1 ], T8 h
公仔箱論壇) \3 R+ }' l& W
3.低筋麵粉、中筋麵粉與發粉過篩,與作法1、作法2一同拌勻。7 P" s: ^; P+ D0 N7 ?( \

- [% e$ x/ S2 r8 u; _8 Owww1.tvboxnow.com4.將南瓜子與枸杞洗淨,用紙巾吸乾水份,加入作法3中。
1 m. f; o/ |2 E+ a9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ]7 \$ K5 o( P0 r1 O+ n* vtvb now,tvbnow,bttvb5.將作法4裝入模型,可撒上南瓜子與枸杞作裝飾,移入蒸籠,以中小火蒸約20分鐘即可。
作者: MagicAndy    時間: 2007-10-6 08:48 AM

【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb* N" }: E$ t% M0 E; p
泡發魷魚  1條
0 p9 c( H) |5 H. G  I3 Vwww1.tvboxnow.com香菇  3朵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C* k0 }4 A  T, s- y' O, F
乾金針花  10公克
* J! v; F, r) ~8 f* j* d" k公仔箱論壇金針菇  30公克
8 j+ A8 W" f% J1 I* B9 N9 u3 f紅蘿蔔絲  50公克 7 H5 p4 o- q6 j
柴魚片  8公克
8 n, L8 P* T$ r  g* E( I" Z油蒜酥  10公克
( |1 ?/ P$ J% A) F/ f高湯  2000㏄
( _2 e7 k! n, d" \香菜葉  少許
4 U! g- w" U+ d- o! b& k7 }, h; ntvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
/ T( }+ q( r& P9 c& ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽  3/2小匙 公仔箱論壇4 j/ p( M9 G4 B7 r; s% B( c
白砂糖  1小匙
( u0 l. \3 o4 T/ wtvb now,tvbnow,bttvb雞粉  1/2小匙 www1.tvboxnow.com1 H$ Z/ b2 w# ^5 O( ~3 i
太白粉  50公克
$ }& {5 ~2 X5 L5 k7 {  c0 {www1.tvboxnow.com水  75㏄
# d4 W6 r+ R: u1 Q公仔箱論壇辣油  少許
5 b6 s  d) d1 e$ {& C【做 法】
5 V4 V+ q. a! c! ]- I: wwww1.tvboxnow.com1.泡發魷魚洗淨,頭部切成小段,身體部分先以刀斜45度對角方向切出花紋,再切成小片狀備用。
. g8 D3 t( L( @: r! c) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 n- K' f8 s* z& S5 [$ ^, k4 w
2.香菇洗淨泡軟後,切絲狀;金針菇去蒂後洗淨;乾金針花泡軟洗淨後去蒂;將上述材料和紅蘿蔔絲一起放入滾水中略汆燙至熟,撈起放入盛有高湯的鍋中以中大火煮至滾沸,再加入鹽、白砂糖、雞粉、柴魚片、油蒜酥及作法1的魷魚片續以中大火煮至滾沸。1 n& M0 Y) _7 G, |: g$ x6 O0 a9 E1 ^

" A* P2 W& g3 ]  m* q3.將太白粉和水調勻,緩緩淋入作法2中,並一邊攪拌至完全淋入,待再次滾沸後盛入碗中,趁熱撒上香菜葉並淋上辣油即可。
作者: meteorhuang    時間: 2007-10-23 09:20 PM

超市好象没有韩国的调味料买?
作者: jhamster    時間: 2007-10-29 05:36 PM

yummy, thx for sharing...:014: :014: :014:
作者: pamela17    時間: 2007-10-31 08:14 AM

thank you for sharing
作者: harugawa    時間: 2007-12-4 09:28 AM

可以教整泡菜跟韓式炒年糕嗎?公仔箱論壇1 A5 G1 F! ]. S. V% s8 X) q
因為我想知韓式泡菜有冇簡易版??
作者: 吉娃娃    時間: 2008-3-27 01:19 PM

还副了图,真好看啊
作者: elyn_ng    時間: 2008-3-29 05:02 PM

见到都流晒口水。。。。。。哇。。。
作者: can062k    時間: 2008-4-17 11:47 PM

thank you
作者: hq100200hq    時間: 2008-5-26 12:21 AM     標題: 精彩

很精彩,就是很多原料在成都买不到,可能做出来的味道会有差别
作者: 黑色    時間: 2008-9-12 05:51 PM

嗯... 这个很有用处.. www1.tvboxnow.com# G5 Y0 B4 [+ `# Q$ f* w
呵呵~~
作者: dede2007    時間: 2008-9-14 05:45 PM

so good for eat
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:37 PM

thx 4 sharing,,i love korea food..
作者: rjtom    時間: 2009-2-9 11:24 AM

谢谢楼主的分享
作者: vipjj222    時間: 2009-2-20 12:40 PM     標題: sharing

Thank you so good
作者: lulumimi    時間: 2009-8-21 06:11 AM

thanks
作者: kentucka2004    時間: 2009-8-27 07:00 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: hsumin    時間: 2009-8-27 08:08 PM

非常實用的食譜~有空可以試著做來吃~多謝您的分享~
作者: anna25    時間: 2009-8-28 08:05 AM

thank you for sharing
作者: foong6246    時間: 2009-12-30 09:57 PM

thanks for sharing korea dish
作者: kong888    時間: 2010-9-7 08:49 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: Penny80    時間: 2010-9-28 10:40 PM

Thanks for sharing, awesome recipes
作者: silverstar    時間: 2011-1-7 12:07 PM

thank you ,they look delicious!
作者: seagatequest    時間: 2011-3-20 06:37 AM

Thank you for the recipes.  It helps for daily cooking easier.
作者: mok3586    時間: 2011-5-10 01:20 AM

mmmmmm作法
作者: william-alpha    時間: 2011-5-22 05:08 AM

good.................
作者: william-alpha    時間: 2011-5-25 12:14 PM

1# MagicAndy gggggggooooooooo ooooooooo ddddddddddd
作者: xcflhs    時間: 2011-5-25 03:37 PM

很好,我喜欢
作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-13 04:50 PM

多谢分享~
作者: lululand    時間: 2012-7-25 12:31 PM

thx.. can try to make 韓式人蔘雞鍋 tm
作者: iamp1234    時間: 2012-8-29 10:57 AM

很好吃啊
作者: guacci    時間: 2012-9-26 12:38 PM

i love 韓式部隊鍋!!
作者: StarExplorer    時間: 2013-8-7 06:51 PM

谢谢分享,平时很少机会吃到的美食
作者: joeybibi    時間: 2013-8-31 01:16 PM

I like it. a lot the Korea menu, Thanks for share !
作者: T9mxth6pWe    時間: 2013-12-28 07:49 AM     標題: through to consumption of energy.

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




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