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魷魚 2隻、免治豬肉 250克、泰國青瓜（切片）/葱（切段）各 2條、芫荽（取葉） 1棵、金蒜/蒜茸各 1茶匙、豉油 2茶匙、泰國胡椒粉 1/4茶匙、雞湯 3杯 / E B7 U8 l) r fwww1.tvboxnow.com: h; [+ h) h# L. p' X4 V
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1.免治豬肉加蒜茸、胡椒粉和 1茶匙豉油略醃 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 H$ Q5 G/ L+ t3 w6 N% r
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2.將豬肉釀入魷魚筒內，把魷魚鬚用竹籤駁回魷筒並封口。 C3 V6 v- ?7 T1 h$ } T: qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o9 H! a: N. X/ r
3.平底鑊中加入雞湯，以大火煮滾，加入魷魚筒和青瓜片，滾起後收中火煮 8分鐘至魷筒熟透，加入金蒜、葱、芫荽和 1茶匙豉油即可。www1.tvboxnow.com0 s% w9 Z' E! Z6 j
