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標題: [西式食譜] 泰式肉碎飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-8 06:40 AM     標題: 泰式肉碎飯

材料2 A& |* b5 P* Z7 t
飯 1碗、泰國指天椒 2-5隻、免治豬肉 100克、魚露/蒜茸各 1湯匙、老抽 1茶匙、糖 1/4茶匙、水/油各 2湯匙、 Holy basil葉 1/2杯、蛋 1隻、洋葱(切粒)半個、青豆角 3條5 k* s, x& S" }2 k6 y' W1 d3 _

0 t. B8 ~! i* t& u( E0 y% _  F$ k2 k3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |2 P+ T/ a+ v9 R; q
做法公仔箱論壇7 w" j' B1 u2 a- t" H8 @
1.指天椒和青豆角切粒。
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' p+ j2 h5 A2 G; r) F1 }! h公仔箱論壇2.鑊中加油,燒熱後加入指天椒、蒜茸、洋葱和青豆角,以中火爆香。
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3.繼續加免治豬肉,以中火炒至轉色後,下老抽、魚露、糖、 Holy basil、水,不停拌炒至豬肉熟透。將豬肉配白飯上碟。
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$ P0 l" D7 O, N: t  t公仔箱論壇4.另備一鑊,加油下蛋,以中火煎至蛋邊變啡色,放在飯面即成。tvb now,tvbnow,bttvb. a' G6 r+ L% x+ \0 L2 ?7 [0 |! c4 h

" h. ^9 I& o; u6 P1 y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* l' s$ P8 e0 E! J% k/ I
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泰國人食煎蛋鍾意微微焦黃但不要太老,所以蛋邊一見少少焦便要即刻上碟。
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