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標題: [中式食譜] 東坡牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-11 06:27 AM     標題: 東坡牛肋條

材料
3 L  J+ @6 _5 k4 Swww1.tvboxnow.com牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升tvb now,tvbnow,bttvb3 z7 e/ X( p* G3 ?. _4 U' K1 D7 G
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牛肋條調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q  @1 \9 [! a  ~; u$ g
生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他# x/ x1 K) {+ L+ L

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. M2 G  J; s! e8 F; I9 `公仔箱論壇雞粉半茶匙、糖/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T* I2 A* E" z  N% c* W7 @

0 ?; m  }' p5 l% M- B) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c) S  j4 V5 P, r  M. U9 R5 i7 c4 `
做法tvb now,tvbnow,bttvb& i" g! d- k8 `, l
1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。
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2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。
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/ w, y( O' Q  c; j3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。
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4.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z3 [) B  w/ C% w: Z3 b# f6 F0 u
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5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O5 ^1 C( ^0 O* l* [' n6 x





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