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標題: [西式食譜] 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-14 06:30 AM     標題: 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry)

材料
1 k7 ]; a& B; A# E比目魚柳 400克、鹽/芫荽葉各少許咖喱
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汁料
" s( n% Z& M9 ^紅辣椒乾 4隻、辣椒粉/薑黃粉/小茴香粉/芥末醬/黑小茴籽( Kalonji)/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡荽粉 1茶匙、芥末子 1/2茶匙、鮮咖喱葉 10片、桂葉 1片、椰汁 1杯、紅洋葱(切碎) 1個、清水 1/2杯
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做法: H, F0 }+ A+ L1 B8 x
1.開中火,燒熱鑊落油,將魚柳煎至金黃色,盛起備用。* L5 u$ x1 B/ X: R+ Y

0 L# i5 \  P9 J5 Y& x8 }www1.tvboxnow.com2.原鑊開中火,加入所有咖喱汁料材料,煮至開始出油。# ]1 K; n4 E% E

; N- g3 s% j3 r) }" jwww1.tvboxnow.com3.加入魚柳,轉慢火煮 3分鐘,加鹽調味,熄火上碟,灑上芫荽葉裝飾即可。
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