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標題: [西式食譜] 朝鮮柚子牛肋骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-26 06:26 AM     標題: 朝鮮柚子牛肋骨

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r* ~, Q: W  l$ |) j8 @
牛肋骨 150克、蒜茸 1茶匙、洋葱/西芹/甘笋各 50克(切粒)、白飯 200克、柚子肉 1湯、柚子皮茸/黑椒碎各少許
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2 x' M* E) i( v5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁料公仔箱論壇1 c* ~& c% f% R5 P
泡菜汁 180毫升、糖 40克、豉油 35毫升、煮酒/味醂各 90毫升www1.tvboxnow.com: a4 g5 f* [+ s  }) m9 K
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+ F6 |4 L. j, u8 }: ~/ |公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb; w8 G9 {, S4 |& n
1.將洋葱、西芹、甘笋以攪拌器打成茸。
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  r3 E! i$ e6 ?( I: M1 Lwww1.tvboxnow.com2.將牛肋骨加入黑椒碎、蒜茸、( 1)拌勻醃至少 30分鐘。公仔箱論壇: ], R9 r- r; J0 o" i; w6 O+ k2 b
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3.將醬汁料拌勻,以細火煮至略稠身。
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/ W% F* d7 W/ N2 U5 |" w! pwww1.tvboxnow.com4.燒熱鑊下少許油,放入牛肋骨,煎至半熟時,兩面掃上( 3),再煎至全熟。
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# w& I9 U1 }+ ]: T$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.白飯搓成 2-3毫米薄塊,放入焗爐以 100℃焗 15分鐘烘脆身。7 G: B  t1 Z5 ^+ f! Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p# b. K6 K* E; G( C+ ~
6.將牛肋骨半起骨上碟,放上( 5),撒上柚子肉和皮茸,即成。tvb now,tvbnow,bttvb. p9 l0 l) s8 T" G7 v, u: d

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牛肋骨煎至半熟才掃上醬汁,不然很易會煎燶。
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