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標題: [西式食譜] 朝鮮柚子牛肋骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-26 06:26 AM     標題: 朝鮮柚子牛肋骨

材料
- W9 D& }8 |/ D' g7 G( J牛肋骨 150克、蒜茸 1茶匙、洋葱/西芹/甘笋各 50克(切粒)、白飯 200克、柚子肉 1湯、柚子皮茸/黑椒碎各少許
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醬汁料
/ t6 a- C! B3 R  y: q- ^2 ^泡菜汁 180毫升、糖 40克、豉油 35毫升、煮酒/味醂各 90毫升
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2 t; r& k$ D2 Q3 \+ r* @/ O/ P  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
# V" ]# U- G5 G/ |6 r, D, kwww1.tvboxnow.com1.將洋葱、西芹、甘笋以攪拌器打成茸。
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5 D) a8 v5 x: ]7 {" b: c2.將牛肋骨加入黑椒碎、蒜茸、( 1)拌勻醃至少 30分鐘。
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9 K# \; J6 C: B1 htvb now,tvbnow,bttvb3.將醬汁料拌勻,以細火煮至略稠身。9 E/ Z( G. s- }" e
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4.燒熱鑊下少許油,放入牛肋骨,煎至半熟時,兩面掃上( 3),再煎至全熟。
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5.白飯搓成 2-3毫米薄塊,放入焗爐以 100℃焗 15分鐘烘脆身。% T/ l4 C9 T  h6 ]0 h6 v

6 L# |6 ?9 |6 u0 y* V- C/ C4 C: Q6.將牛肋骨半起骨上碟,放上( 5),撒上柚子肉和皮茸,即成。
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" i! e) F8 A) }# D% i貼士www1.tvboxnow.com' E( z5 J& F  {+ o0 q- ~( `
牛肋骨煎至半熟才掃上醬汁,不然很易會煎燶。公仔箱論壇$ s$ I  I! k2 ~





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