標題: [中式食譜] 快速環保咖喱 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-4-27 07:09 AM     標題: 快速環保咖喱

材料tvb now,tvbnow,bttvb; g. D! }* u$ Q. o4 i( H7 ?
粟米（湯渣） 2條、豬（湯渣） 1條、甘笋（湯渣） 2條、洋葱（切塊）半個、薑米少許、雞湯 500毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }+ [' j, C( H8 A8 a( i8 i

! b5 a$ l8 A1 D6 F7 E5 h公仔箱論壇調味
$ Z, C& s) f$ b7 ^1 gwww1.tvboxnow.com咖喱粉 1湯匙
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& f; k6 c4 W% c$ l8 t; E) G. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P8 D" r; S5 ^1 w
做法
3 P; \) k2 @; k% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲過湯的豬切粒，粟米起出粒粒。
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4 G  p$ z: K& [' w2 K4 ^2.易潔鑊中加少許油，以大火爆香薑米、洋葱，轉中火爆香咖喱粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t2 `2 b$ O3 }" p; V- \

4 u4 ^2 j* ]  W) C% Z& L" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入豬、粟米、甘笋和雞湯，以大火煮 3分鐘即成。www1.tvboxnow.com, |# b4 @" a! \; p5 r

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. d+ V( P3 }; y' s) y& |公仔箱論壇快餐店的隔夜炸薯條如果腍掉，可以加入咖喱同煮，薯仔的澱粉可以令醬汁更濃郁。
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