標題: [中式食譜] 環保「魚翅」 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-5-4 08:39 AM     標題: 環保「魚翅」

材料﹕* d& p2 R- e8 w
魚翅瓜絲……2杯
" d  Y+ @1 H: R) `# ]1 y* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香芹菜……2湯匙/ T  j/ M/ Z+ p3 ^$ a8 ^$ d" u
毛豆……2湯匙
; p0 X7 x' L+ G% `: J- Ntvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲……1/4杯
2 ~. T; \+ j' `$ M+ zwww1.tvboxnow.com冬菇絲……1/4杯' n; _" D9 c8 d" H) }9 \
薑米……1茶匙公仔箱論壇% ^0 P, i3 |4 x: `5 G

2 h+ b7 d- i. f) \' G調味料﹕( u3 p1 h" g2 o/ L5 a5 k
鹽……半茶匙/ s/ t6 o" @- G4 a' G% F1 k: e( E" V
天然醬油……半茶匙
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+ g  y3 d5 U% V1 ?, e2 J) G製法﹕
. Y$ m# E+ j" N. U5 x/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。

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