小小故事。
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9 f" j- P6 \: Z x0 G+ y* utvb now,tvbnow,bttvb有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。( T0 F* ^, _# b- }% q9 ^
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」www1.tvboxnow.com. S7 Y& z3 _4 \& `0 \1 m( x
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」; r4 F2 o5 l7 J6 x
「沒有。」tvb now,tvbnow,bttvb0 s; B# m3 v( Z' r# ^ ?7 o1 |: J
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
w) p: V, I% Lwww1.tvboxnow.com「五年前的你,有一技之長嗎?」4 G8 L9 ]& e+ A4 U6 y8 p0 U& Z
「沒有。」www1.tvboxnow.com; j0 [+ E; `! ?( @. \2 o& I& [- O
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
+ h2 ^- ]9 g# ?8 N. z( g, |公仔箱論壇「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」
: l% l+ j% E3 S% N/ r# ~9 owww1.tvboxnow.com「也沒有。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L2 |+ g# a% S7 Q1 P! \+ z3 F
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
# i& i( B1 d+ p/ C3 @公仔箱論壇接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」公仔箱論壇" z6 p3 o/ J9 Z3 W4 |
年輕人頓時豁然開朗。tvb now,tvbnow,bttvb" ^$ c4 O) Y" v% g# P
其實,又何止是這個年輕人呢?tvb now,tvbnow,bttvb& o) x; Q/ `5 P+ i2 z
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。1 T T9 k* Y+ m0 [
然而,人生該是『加法』!
! R5 _% W; B5 Q$ ?/ s5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。
+ s1 I# i, q4 p$ b/ \ U很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' (WHO)( g. t4 J J- _: z7 L% F
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!% Q8 t- k4 V9 }1 F8 S$ ?7 ~' E
此現象的嚴重可見一般。
0 |( x5 O& a* D, C* q% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 8 Y- j" g R* ^' g! t$ L! E1 e
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人生沒有太多的應該,只有感恩; ~! r/ W' N3 ^1 z
人生沒有太多的擔心,只有放下;公仔箱論壇4 R4 l) a6 e( N" X! J
人生沒有太多的等待,只有趁現在!公仔箱論壇7 W! Q f% ~2 T3 L( g" K; ?5 T
( c+ {8 c, B! l$ `! V0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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