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標題: [西式食譜] 風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-16 06:25 AM     標題: 風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律

材料  
3 H/ z8 n& b9 @4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮粟米(起粒) 3條、清水(煮粟米用) 1杯、諾登亞麻仁片 20克、食用清水 2湯匙、沙律菜適量
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" F& k& ~6 X  J5 y+ N, r2 [1 p沙沙醬" F  `# J8 b2 r! |
牛油果 1個、礦物鹽/黃糖/橄欖油各少許、檸檬半個www1.tvboxnow.com+ }8 l5 W4 t1 ?) ^# _8 k

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做法
# Z, E2 T0 Y% j7 e  T, @  H4 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.平底鑊加水,下粟米粒,以大火煮 1分鐘,瀝水待凉。tvb now,tvbnow,bttvb0 P9 q6 n6 h6 m- D

: n2 Y% F5 ]( K. c1 s) a! _7 }; Gtvb now,tvbnow,bttvb2.粟米粒放入攪拌機中,加入 1/4份量的煮粟米水,把粟米打成糊狀,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b$ Y6 x0 T4 ]6 M* A4 Z* |6 N

2 f, q5 E# P; D; }. O" ttvb now,tvbnow,bttvb3.麻仁片用食用清水調至濃稠,拌入粟米糊內成粟米混合物。
+ |; e8 f# k7 q. z* W, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 f; h- Z# H1 V2 `tvb now,tvbnow,bttvb4.用小匙羮將混合物舀在風乾機的不沾板紙上,掃平至薄身,以 135℉風乾 10小時。
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5.將檸檬榨汁。牛油果切開,挖肉,放入攪拌機內,加入檸檬汁、橄欖油、鹽、黃糖打成糊盛起。
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- f' u( u6 u: ]; j: d$ i公仔箱論壇6.碟中放上沙律菜、牛油果沙沙醬、粟米脆片即可。公仔箱論壇8 Y4 ?  k& P" v+ U" o% Q) [# X
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3 n1 j: Z. s" mtvb now,tvbnow,bttvb貼士
6 g+ f1 j" w4 atvb now,tvbnow,bttvb用攪拌機打粟米糊時,要加入適量粟米水,不然會太稠身。
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