標題: [西式食譜] 日式燒汁肥牛 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:23 AM     標題: 日式燒汁肥牛

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【材料】               www1.tvboxnow.com6 R& v. ?; ]7 {, I( F4 [2 N4 ]6 Y
肥牛十片      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w% Q+ S4 c4 R9 O
洋蔥一個(切絲)
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日本燒汁四湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 Q# o: a+ s2 m+ D
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幼鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T) j+ o: ~" \7 K+ e
【做法】
& V7 ~; J4 @5 U公仔箱論壇(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。
2 g6 g. j& h( l0 b  g, {5 J# I4 Wwww1.tvboxnow.com(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。1 i/ c& x, s$ Q4 Y
(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。

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