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標題: [中式食譜] 彩椒炒牛柳 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:26 AM     標題: 彩椒炒牛柳

材料:公仔箱論壇9 j. V/ g- |/ }& ?$ u
牛柳 公仔箱論壇( A8 p  P) M( t# y2 L8 c, Q+ T) L6 ?* r
紅椒、黃椒 各一個www1.tvboxnow.com0 }0 K5 g- l- p; g) v# ^
西芹 1/4 棵
% G  L( i- P  ~4 nwww1.tvboxnow.com紅蔥頭 1個! ]* B, \: m5 N. J  d# U: Q

' b+ m# A! N. ~( A8 P4 W" Ywww1.tvboxnow.com醃料:www1.tvboxnow.com! p! d9 |( J1 c! P$ ^
生抽、老抽、糖、生粉、麻油、油及水 適量9 b- n, a- U) y. k+ A

- [+ J3 g: I9 e8 j- V公仔箱論壇1. 將牛柳切成薄片,加醃料拌勻後放入雪櫃醃至入味至少半小時
7 w: K. n6 J6 L; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將紅黃椒及西芹洗淨切塊瀝乾水,紅蔥頭切成薄片備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O  D5 a- H6 ?  H! i
3. 燒紅鑊,用少許油爆香紅蔥頭,加入西芹炒至熟,再加入紅黃椒炒至轉色,盛起備用
3 B0 i& O' X/ C# E9 a; w, G+ N( stvb now,tvbnow,bttvb4. 再加少許油,放入牛柳,快手炒至半熟,加入適量蠔油和水,再倒回西芹和紅黃椒炒勻及至汁稍乾,盛起即可。




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