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標題: [中式食譜] 香辣肉碎 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-22 09:56 AM     標題: 香辣肉碎

材料:
2 h6 P3 h9 w. }. W4 G" _( E. K3 s) u) X免治豬肉 半斤
$ J: W" E3 t% |) c蠔油 2湯匙+ U  F0 m. K7 q% Z6 R0 }
細洋葱 1個
6 Z0 X2 \  {4 m豆角(切粒) 3至4條3 G8 O* Y' J: z. W
甲拋 200克
& U& {3 n4 O1 V  Z* ?' U) ^9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒 5至6隻
* P. k# a  k7 P! B: T- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭(略拍、去蒜皮及略切) 1個
- n( _; c: |9 ~4 j7 s. M" c( f: @公仔箱論壇生抽 1茶匙
: `1 v  R5 p4 N6 W魚露、老抽 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ g# o! }7 c: \# V2 p
糖 少許
! `7 D1 Y! z) ~, D: p油 3湯匙
, E' H4 W  j9 {tvb now,tvbnow,bttvb  Q( q( W1 x) o

+ w  `# d/ G, ]5 S- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www1.tvboxnow.com) s) T6 d% `- L, \1 s  `. s8 z
Step 1 將蒜頭及辣椒一齊樁爛。
# `& _& e" \& P& K% g9 H! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z% x4 k# x* ]. }- V/ v; \
Step 2 開鑊,落油、蒜頭以及辣椒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V# C1 _  ]; z: T: f
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Step 3 落洋葱、豬肉碎炒勻。% E4 Y/ Q% J- v

. ]3 S& y. Z/ D  Z. t7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 4 然後落魚露、生抽、老抽、蠔油、糖,將材料拌勻,最後才加入豆角、甲拋及水,煮至豬肉熟透即可。公仔箱論壇9 m" _0 K# A: h: l
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小貼士:豬肉碎要不停快炒,否則會黏底;辣椒、蒜頭炒的時間愈耐便愈辣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x; w& d9 D2 h$ O

作者: supero911    時間: 2011-5-22 04:04 PM

唔用指天椒可以用咩代替?




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