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標題: [健康食品] 豆浆也可以这样喝 [打印本頁]
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 02:27 PM     標題: 豆浆也可以这样喝

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
/ ?8 q  r2 [8 C3 o6 {www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b2 B2 e# U" }
　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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' A, ?6 M- g3 W1 J　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。公仔箱論壇& f+ T0 e. P. G9 h; F) f

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% O. v; r1 b. i3 T. u0 I0 @tvb now,tvbnow,bttvb    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。# ?1 x. r( b1 G! {2 ]3 p
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
! m: d' V5 I; T7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 08:18 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb3 e9 i. V: U8 g- }  m

% G  @5 M- N. R; f# ], qwww1.tvboxnow.com真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
/ ?/ \- H( f7 n2 ]+ L7 r公仔箱論壇只是想都流口水了。。。！
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z; u, v7 C9 t3 e, ^- n

" r5 _4 K1 d+ B8 f, Pwww1.tvboxnow.com这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。* N/ `' g- D" o& m+ A; p& n
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不好意思口水又流出来了。。！
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我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
0 y: e4 X$ z# `' E& W1 z, Z& _www1.tvboxnow.com公仔箱論壇) D: g; d6 n$ O  W) \8 ]
哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 08:47 PM

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。: U, j* _$ f, Q( b
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 10:55 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯
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* x# h; N* [6 H2 b; m不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
0 g  g( P2 |% i& j  wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com" U: ]  V+ _( [
对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！# |! j/ Y# B. I6 ^$ _5 z$ H
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
: l2 U/ I, X% f" e/ c! H! S4 M1 R9 W可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！tvb now,tvbnow,bttvb1 ?) y  i0 j& u/ k
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
+ X, [4 w$ \: F- @% i5 U* ]+ B7 ]/ d公仔箱論壇对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
+ `$ y) p8 i" \7 A! n0 z5 v5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-25 11:07 AM

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
$ K  X4 P$ b  vtvb now,tvbnow,bttvb很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。% C; g/ a% {$ u$ A& x4 }0 e" \  A
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
作者: bellpepper    時間: 2011-5-25 07:02 PM

thank you for sharing
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-26 02:45 AM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯
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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
9 s5 K6 y6 I. B很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b! }4 U; m- Q: j) \" V2 o
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
; T% \$ y$ ^- `% d; eshuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
# v# p- P4 u9 j公仔箱論壇
7 P& p1 C" n% Y7 Y4 t公仔箱論壇谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！公仔箱論壇5 Q$ |8 l7 v1 {3 Y0 p* X" K
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哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
+ s! t; z  t% f3 U1 z5 Y. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. M4 [# B2 D$ J8 v) }tvb now,tvbnow,bttvb我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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, _* r! S& B. A1 H% N+ G/ B/ }* I" f公仔箱論壇口水满地了。。。
作者: hy369963    時間: 2011-6-14 12:09 PM

thanks for sharing
作者: gfgz7011    時間: 2011-6-18 04:55 AM

豆浆的功效很多,平常应该多喝点
作者: sourdough    時間: 2011-6-18 04:59 AM

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