標題:
[中式食譜]
10道 [ 超級簡單 ] 的菜
[打印本頁]
作者:
rain_
時間:
2007-9-8 11:22 AM
標題:
10道 [ 超級簡單 ] 的菜
一、燉排骨
$ h' \" Z3 g( b' m( s5 @* O
tvb now,tvbnow,bttvb( ~! ?0 S ^) ]6 m9 T& j( @) W! z7 n
炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,薑,醬油,醋,料酒,糖,鹽。
9 x1 w" c) m# F9 c' W6 \
tvb now,tvbnow,bttvb( O' [: U" ` f) _1 K
注意:
: k" ?! ]- Y# `4 T
% {; z( }% ~; p+ x- j6 s公仔箱論壇
1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。
tvb now,tvbnow,bttvb- x( i/ c8 v# p% M1 @/ v
7 O5 k5 l/ E* F# x' R. p0 [公仔箱論壇
2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多乾了的時候就好了。放蔥起鍋。
tvb now,tvbnow,bttvb' B5 J3 G! Q7 d: x
d& Y6 G. Q) e! u$ D. S) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
二、悶蛋
: C* e+ W$ `: T% j; \$ d3 Mtvb now,tvbnow,bttvb
/ d6 ?3 q; D: H# a6 A6 k5 T2 uwww1.tvboxnow.com
1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。
公仔箱論壇( j; @. d, B! _9 @( Q
tvb now,tvbnow,bttvb6 `7 c0 i/ U7 Z: e) }8 j1 h8 d
2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。
H5 P, U3 ?& d' E/ O: h
1 W0 \+ B1 h) F% N& I
三、紅燒茄子肉絲
- J, j2 P' C( F" M$ Z) e
8 g# d9 d6 W" }& H1 X5 `. ytvb now,tvbnow,bttvb
1、三根細茄子,洗淨,削皮,剖成兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。
5 t3 B( n- B: j6 h
9 p% {! m: A4 F8 P
2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥薑蒜末爆香,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。
* k( e: a; T* ?2 j7 E8 Y1 p2 B' r ]
公仔箱論壇( [( H+ U2 `+ A) v; x3 s
3、三分鍾後即可食用。
4 K- P6 ]: w, a, O- R4 w5 `" Z2 z
% e" T7 m: z3 F% O. U
四、雞蛋炒蕃茄
/ ^/ u( ^4 X, z Y" _! ^, ~
0 a* e& y8 T* B$ L4 [; i
1、兩個蕃茄切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺沙拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋裏還有油就不用加油了,或者從蛋碗裏倒一些出來。
) o: i, y- I( H+ M" _: z' I0 v公仔箱論壇
. f1 E8 Z g5 S/ B% C$ u( M1 ]tvb now,tvbnow,bttvb
2、開旺爐子,攪拌蕃茄,放中等量鹽(寧淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42)
; a1 s6 v: j5 ?3 Y: i公仔箱論壇
公仔箱論壇/ n7 q* D5 w8 z# E; L7 q1 T) [4 w
五、可樂雞翅
7 s( k! r* f7 }, K8 j$ a8 F
' b: F5 a3 r }0 q0 k7 ]
1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋裏;切薑片,少許,放入鍋中;
9 b/ B9 g6 u( _) j$ N: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www1.tvboxnow.com1 [9 {9 q7 l( S7 ~/ y; C- d
2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;
" f* W, B2 ?3 r0 Q5 b! Q
0 F: {+ u6 `6 l# v2 G; S# x8 `' ?
3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。
# p1 N2 I! Z; h
. N: T' q) [$ x' j) Gtvb now,tvbnow,bttvb
六、蘑菇香菇紅燒豆腐
4 S, Y9 q' m2 }5 l' j. v0 A4 ^tvb now,tvbnow,bttvb
6 n% u1 r( q4 M) X4 P公仔箱論壇
新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋裏放一勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
1 P9 W, Q; \5 t: Y+ B& c8 W
公仔箱論壇" n- f1 C8 p9 r) ^, S
七、牛肉芹菜
8 k, S! {! ^+ d" W& `! d8 P* ptvb now,tvbnow,bttvb
9 s" g) q+ P4 ^7 o& ~! U0 ?! t7 L
材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,薑,蒜,胡椒粉。
4 Q/ N# r$ D3 L" M- Q. l
( j: ^9 n8 d% b e
做法:
/ z- z6 X) x4 |0 B7 X! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 u: V4 m) o: {3 G1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、薑末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。
4 t. T% h+ E7 c/ I
) w5 m% w% b; G3 M1 r) g8 k$ T) X公仔箱論壇
2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥薑片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。
9 M/ I9 Q; e1 g0 z, g
tvb now,tvbnow,bttvb+ r* L# f f/ [9 c7 G Z
八、皮蛋豆腐:
5 @0 p+ P( U% `6 L, v+ d
& A' w+ U. F. a Y, Owww1.tvboxnow.com
滑豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。
www1.tvboxnow.com; H1 V* ^7 K7 W, u7 n1 R
9 N7 H% [6 \8 c8 l4 L! B; |
九、芋頭雞蛋湯
4 e& Y7 }! k, e2 |8 Itvb now,tvbnow,bttvb
! u' f5 F! g/ R% e* F4 w) {( a
芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。
! v! m6 b( X2 h' o2 r
! D! r9 R, Q' U: |. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
十、咖喱雞翅
" t6 i6 O) f9 b* ^: F
公仔箱論壇 l3 f1 q. Q. z
雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用;
) o H" `6 f) m4 `. C! X7 Q" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www1.tvboxnow.com0 ~9 s4 L7 V" [! F- l% c6 j3 ^
薯仔、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、薯仔、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)估算到薯仔熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市裏有包裝現成的咖喱滷.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
作者:
kko338
時間:
2008-8-21 05:18 AM
Thank you for sharing.
作者:
okamo28
時間:
2008-8-31 04:24 PM
thank you for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0