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標題: [西式食譜] 韓辣醬燒牛肉串 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-8 11:26 AM     標題: 韓辣醬燒牛肉串

需 時 : 25 分 鐘   tvb now,tvbnow,bttvb. o( `, m  I2 L* }/ b( [$ H4 |6 D
價 錢 : $30/3 人
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- y& P5 m- G/ I8 c* Nwww1.tvboxnow.com材 料 : 牛 肉 粒 200 克 、 大  1/2 條 、 雞 髀 菇 80 克 、 紅 / 黃 燈 籠 椒 各 1/4 隻 、 芝 麻 /  花 各 1 茶 匙 3 b! V& h- ^0 e; N/ `& |
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調 味 醬 : 韓 國 辣 醬 2 湯 匙 、 豉 油 、 蒜 茸 、 麻 油 、 糖 漿 各 1 湯 匙 、 糖 1/2 湯 匙 、 薑 汁 / 鹽 各 1 茶 匙 ( 所 有 材 料 混 合 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k! W* B2 P5 b$ `* ]  t- j
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做 法 : 取 1/3 調 味 醬 醃 牛 肉 粒 10 分 鐘 ; 雞 髀 菇 / 大  / 紅 、 黃 燈 籠 椒 切 2 吋 長 條 , 與 牛 肉 相 間 用 竹 籤 穿 好 。 燒 熱 平 底 鑊 , 串 燒 邊 煎 邊 塗 上 調 味 醬 , 煎 熟 後 撒 上  花 / 芝 麻 即 可 。 5 \' ^% p- w7 A2 Z5 r- t

% {/ l0 j2 g8 C; x公仔箱論壇貼 士 : 牛 肉 宜 選 帶 少 許 肥 肉 邊 的 , 煎 的 期 間 要 不 斷 反 轉 , 以 免 表 面 太 乾 身 。




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