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標題: [中式食譜] 酸辣醬伴脆粟米片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-15 06:27 AM     標題: 酸辣醬伴脆粟米片

材料公仔箱論壇$ O5 d3 K8 U7 R
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許
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: G4 L4 v2 W- c2 l6 S公仔箱論壇汁料
$ U% N. o; ?% E2 `& X橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙
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3 \5 u2 F6 Y! r0 iwww1.tvboxnow.com做法www1.tvboxnow.com* n5 D8 r6 R& Z
1.在番茄底部一個十字,放滾水中煮 50秒後盛起,放凍水中去皮,取出切件並去蒂、去籽。公仔箱論壇/ {5 V; k8 c# }: R( W* I% g4 y
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2.洋葱切半,再切塊;西芹切段,再切粒。www1.tvboxnow.com" }2 |5 P. P2 A& W

- R7 A" d- }1 y/ ftvb now,tvbnow,bttvb3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。, Z* p0 a' X$ A2 o! g# B

6 {3 L/ S1 n; G5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另備一碗,加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。8 k7 \  s- R7 H/ t8 M

' ?/ x- w' `! L, t& N# K- v# j- N5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合,用保鮮紙包好,放雪櫃雪一晚,取出上碟,伴粟米片一齊食即可。
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貼士
- \3 ~1 a+ R" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘,否則會令味道流失。
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