標題:
[中式食譜]
过油肉拌面
[打印本頁]
作者:
10606
時間:
2007-9-11 01:39 AM
標題:
过油肉拌面
tvb now,tvbnow,bttvb: ~- g G8 b u- Z0 D
! d9 S6 R3 Z; ^$ n( z- u0 M* N% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E: {9 t1 B+ J' }9 \ p
9 d' F5 Z% g# Q2 o6 u6 Jwww1.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u/ ^5 {1 ~6 q. x) C
主料：面粉
_* A( u& e7 _3 Q2 Q( ~! X2 L
6 `" `2 ~. a" C0 @, {
www1.tvboxnow.com5 {' q. s8 ~) L& R: u- x
辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
6 a9 r0 h# m. J& W& }3 x: G( u
tvb now,tvbnow,bttvb8 T/ |$ G, }- @6 V, b0 }7 R5 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B6 a$ _4 L2 E4 n1 f
调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
3 q2 ]. n0 _) ~) W
www1.tvboxnow.com$ c# {9 x4 d! R" f+ H+ g
3 Y5 m% Q$ p8 p
烹制方法：
" G% H9 K9 S7 n& q! B
tvb now,tvbnow,bttvb( ^! I' L9 c6 e6 a
1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
www1.tvboxnow.com N' [9 E7 P' y V
4 j" l$ a2 T% t8 D" d6 Qwww1.tvboxnow.com
2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟；
. u+ \' N! D8 ^# ~0 @' \公仔箱論壇
; j, u7 q1 F, R g) \tvb now,tvbnow,bttvb
3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X: @. u+ g0 j6 I7 n! r
公仔箱論壇) U" Q. A: ^* }, @
9 x5 D* _7 I, `) Q0 l
特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb: ~- g G8 b u- Z0 D