Board logo

標題: [中式食譜] 番茄炒豆卜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-25 06:16 AM     標題: 番茄炒豆卜

材料
' G# {# m! d0 ~' j; \% [% Dwww1.tvboxnow.com番茄(一開四) 1斤、豆卜 4両、葱段數條、蒜茸/薑茸各 2湯匙、生油/鹽/糖各少許
/ h7 K5 r1 R5 E  m4 Mtvb now,tvbnow,bttvb
* }% Q/ H& F4 t7 P  Z# s, P* g公仔箱論壇
4 E+ O: P" h. r$ z6 J: Jtvb now,tvbnow,bttvb做法   
9 k) d! F/ Y4 C2 r8 \1.開大火,燒熱鑊落油,先爆香 1湯匙蒜茸及薑茸,加入豆卜,炒至軟身,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 S2 k2 ~$ \3 B1 O9 }6 z0 f4 y

& A9 Y6 _2 L& w0 N2.原鑊落油,以大火爆香 1湯匙蒜茸及薑茸,加入番茄炒至出水,再加入豆卜快炒,下鹽、糖調味炒至收汁,盛起加上葱段即可。公仔箱論壇$ G) M4 R1 ^* a3 Y5 h2 b' _) s/ g





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0