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標題: [中式食譜] 情意洛神比翼雙飛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-27 06:13 AM     標題: 情意洛神比翼雙飛

材料
3 U: ^6 J) U3 D4 V0 q8 _( {  w9 e公仔箱論壇雞槌/鵪鶉髀各 6隻、麪包糠 100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y5 o9 `+ Y: u5 G& a
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汁料
0 {6 J1 |# D' I/ l* E公仔箱論壇洛神花 18克、糖 2茶匙、雞粉 1/2茶匙、蠔油 1茶匙、滾水 450毫升、生粉水適量、白酒 1湯匙www1.tvboxnow.com0 k3 v3 H6 P8 V/ e
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醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u& k7 l1 H6 s1 q9 ^" V
糖/雞粉/生粉各 1/2茶匙、魚露/紹興酒各 1茶匙& Y9 o% J# R5 ]& |3 x$ C

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做法
0 {1 e4 ?' _+ d# p( t6 W" q& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洛神花加入滾水浸泡 15分鐘。www1.tvboxnow.com4 ?+ \( w. f! H& N2 m

7 |6 t2 R# s. Y9 uwww1.tvboxnow.com2.雞槌尾位一刀,將肉推至一端。( Q0 P& R* j' Y
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3.將醃料加入雞槌及鵪鶉髀中拌勻醃 30分鐘。
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4.開大火燒熱油至 180℃,下鵪鶉髀,收細火炸 2-3分鐘至金黃,轉大火炸約 1分鐘逼出油份盛起。公仔箱論壇7 Z, k  Z' e  K$ F
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5.雞槌蘸上麪包糠,放入 180℃滾油中,收細火炸約 4分鐘至金黃,轉大火炸約 1分鐘逼出油份盛起。- ^0 }" O; {6 ]% [2 I5 r3 Q
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6.洛神花隔水,倒入鑊中,下白酒、雞粉、糖、蠔油,以細火煮 5分鐘,再加入生粉水埋芡變成洛神花汁,倒入杯中。
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7.將鵪鶉髀、雞槌上碟,吃時蘸上洛神花汁即成。
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