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標題: [中式食譜] 素燒蔗蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-13 06:17 AM     標題: 素燒蔗蝦

材料
  l: i1 O" n$ etvb now,tvbnow,bttvb鮮腐竹(切碎) 3片、竹蔗 4小段、腐皮 1張、麪粉 1湯匙、水 2湯匙 3 b4 e( e8 y/ m' u: \/ _" j- [0 e
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醃料
  `7 B9 R( C; t) w公仔箱論壇薑茸/鹽各半茶匙、素蠔油 2/3湯匙、五香粉 1/3茶匙、素食沙茶醬/生粉各半湯匙、麻油/胡椒粉各少許2 A$ _; m1 `6 X* p4 S

  T9 {1 d) X. |5 Dwww1.tvboxnow.com沙嗲醬
5 E9 {: }3 j3 ?* \* H, j1 B# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食沙茶醬/椰汁/油各 1湯匙、生抽 1茶匙、糖 2茶匙、咖喱粉/茴香粉各半茶匙、碎花生 2湯匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb) [' |4 c; x& O1 ^( O
1.將鮮腐竹加入醃料拌勻醃 15分鐘,備用。
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2.麪粉加入水,調成麪糊備用。
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, i0 ?) V( A- L3.將腐皮剪開,裁成數塊約 4.5× 6吋,取一份放上鮮腐竹,兩邊收口往內摺,再放上竹蔗,在腐皮末端抹上麪糊摺好。
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4.碟掃上油,放入竹蔗腐皮卷,隔水以大火蒸約 8分鐘。
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5.將沙嗲醬材料混合拌勻備用。6.開大火,燒熱坑紋鑊掃上油,煎香竹蔗腐皮卷,上碟後伴以沙嗲醬同吃。
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放太多腐竹再捲起,很易會弄穿腐皮,影響賣相。公仔箱論壇% b; F) D& U; ^" E# {3 e





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