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標題: [西式食譜] 番紅花海鮮湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-21 06:17 AM     標題: 番紅花海鮮湯

材料
$ `: Q8 }4 m" l' l* W6 _2 D; Lwww1.tvboxnow.com海鮮上湯 1公升、劍魚柳(切方粒) 100克、虎蝦/青口各 6隻、魷魚(去翼切 6件) 1條、鮮帶子 6粒、摩洛哥雜香料半湯匙、鹽/黑椒碎/番紅花/番荽/芫荽各少許、圓形麪包 12小塊、哈羅米芝士碎( Halloumi Cheese) 20克www1.tvboxnow.com5 @$ s( D; |/ ~

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做法
) ^  w+ p; L# n( K4 Wwww1.tvboxnow.com1.魷魚切格仔紋;將所有海鮮用摩洛哥雜香料醃 2小時。
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2.麪包放上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐,焗 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, J% m4 K. [$ G: Q4 e, q
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3.開中火,燒熱鑊落油,加入海鮮煎至半熟,下海鮮上湯、番紅花,煮滾後轉細火煮 5分鐘,加鹽、黑椒碎調味即可上碟。/ I# V) b- c% @6 T& K+ ^

; F7 r& h$ Q, J: Z0 H) H2 _4.最後灑上番荽、芫荽,放上芝士麪包即可。
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