標題: [藥膳] 山楂栗子纖瘦湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-8-6 06:13 AM     標題: 山楂栗子纖瘦湯

材料公仔箱論壇- A+ g! ?1 \+ \5 c
鯉魚 1條、栗子 150克、山楂 75克、薑 1片、鹽 1茶匙、清水 2 1/2公升tvb now,tvbnow,bttvb6 _; A1 h% [, ~9 w

7 ?: g2 l' S: p# i$ Hwww1.tvboxnow.com做法1.鯉魚刮鱗洗淨，燒熱鍋，下鯉魚煎成金黃備用。公仔箱論壇3 R% h" Z) N6 W+ x
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2.栗子去殼洗淨；山楂洗淨備用。, P' N+ Z  `. c1 `
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3.煲滾水，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉細火煮 2小時，加入鹽調味即可。公仔箱論壇, @* }5 Z# a2 T! X- m) `  D3 B

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